संबंध
तुमच्या व्यक्तिमत्त्वाचा स्वभाव तुमच्या मनावर कसा परिणाम करतो?
तुमच्या व्यक्तिमत्त्वाचा स्वभाव तुमच्या मनावर कसा परिणाम करतो?
अंतर्मुख व्यक्तिमत्व
प्रवण: सामाजिक चिंता, पॅनीक हल्ला, नैराश्य
सल्ला: इतरांशी अधिक जोडणे सुरू करा
चिंताग्रस्त व्यक्तिमत्व
प्रवण: चिंता - पॅनीक हल्ला
सल्ला: संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपी रुग्णाची भीती आणि चिंता कमी करते
परिपूर्णतेचा पाठपुरावा करणारी व्यक्ती
प्रवण: नैराश्य, चिंता, थकवा
सल्ला: तुमच्या अपेक्षांमध्ये वास्तववादी व्हा आणि स्वतःला अधिक आराम द्या
स्वप्नाळू पात्र
प्रवण: द्विध्रुवीय विकार, नैराश्य
सल्ला: तुमची भावनिक स्थिरता टिकवून ठेवण्याचा प्रयत्न करा आणि तुमच्याकडे जे आहे त्याची प्रशंसा करा
इतर विषय: