फुरसतीचा वेळ एखाद्या व्यक्तीला लाभेल अशा प्रकारे घालवा.

कामाचा ताण कमी करणे.

कठोर जीवन परिस्थितीमुळे होणारा ताण कमी करणे.

नवीन सामाजिक संबंध आणि मैत्री निर्माण करा.

नवीन कौशल्ये आणि अनुभव जाणून घ्या.

साहित्य: वाचन - लेखन - ब्लॉगिंग - लेखन - कविता ...

सांस्कृतिक: भाषा शिका - वाद्य वाजवायला शिका.

कलात्मक: रेखाचित्र, शिल्पकला, छायाचित्रण...

भौतिक: चालणे, धावणे, पोहणे, सायकल चालवणे...

गतीशास्त्र: पाळीव प्राणी पालन - साधी शेती (घरातील बाग).

मानसिकता: बुद्धिबळ - पत्ते खेळ - सुडोकू..

पर्यटन: प्रवास - जमीन आणि समुद्र सहली - पुरातत्व आणि ऐतिहासिक ठिकाणांना भेट द्या..

तंत्र: वेबसाइट डिझाइन - ग्राफिक डिझाइन - फोन दुरुस्ती.

वैयक्तिक छंदांचा खूप फायदा होतो आणि त्यांचे महत्त्व प्रामुख्याने व्यक्तीच्या व्यक्तिमत्त्वाच्या निर्मितीमध्ये आणि त्याच्या मानसिक क्षमता आणि कौशल्यांच्या विकासामध्ये खालीलप्रमाणे आहे:

- उर्जा चांगल्या प्रकारे विसर्जित करा.

- परिष्कृत प्रतिभा.

- व्यक्तिमत्व उभारणी.

त्याला शोधण्यात मदत करा.

भविष्यातील उद्दिष्टे निश्चित करण्यास प्रोत्साहन देणे.

लक्ष केंद्रित करणे.

- वैयक्तिक कौशल्यांचा विकास.

चिंता आणि तणावापासून मुक्तता.

इच्छा आणि प्रवृत्ती ओळखणे.

नवीन क्रियाकलाप शिकवणाऱ्या अभ्यासक्रमांचा लाभ घेण्यासाठी केंद्रांमध्ये सामील होणे.

विविध छंद आणि अनुभवांसाठी नियोजन.

सामाजिक आणि सहकारी उपक्रमांमध्ये सहभाग.

वैयक्तिक छंदांसाठी विशिष्ट वेळ निश्चित करा.

वैयक्तिक छंदांच्या प्रकारांचे नूतनीकरण आणि विविधता आणण्याचा प्रयत्न करणे.

इतरांसह छंदांमध्ये भाग घेणे.

इतर विषय: 

वैवाहिक संबंधांचा नरक, त्याची कारणे आणि उपचार

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز