जेव्हा काही लोक सर्व आवाज असूनही झोपतात तेव्हा गाढ झोपेचे कारण काय असते?

कारण ते अधिक गाढ झोपतात आणि त्यांना स्लीप स्पिंडल्स म्हणतात.

प्रत्येकाची झोप वेगळी असते, जरी आपण सर्व नॉन-REM झोपेच्या एकाच चार टप्प्यांतून जातो आणि प्रत्येक रात्री REM च्या अनेक कालावधी झोपतो.

जागृत मेंदूमध्ये, थॅलेमस नावाचा एक मोठा भाग आवाज, दृष्टी आणि इतर उत्तेजनांसाठी स्टेशन म्हणून कार्य करतो, परंतु झोपेच्या वेळी ते दाबण्यास मदत करते.

स्लीप स्पिंडल्स नावाचे नमुने, जे इलेक्ट्रोएन्सेफॅलोग्राफी वापरून पाहिले जाऊ शकतात, ते नॉन-आरईएम झोपेची सुरुवात प्रकट करतात.

अलीकडील संशोधनात असे आढळून आले आहे की खऱ्या अर्थाने गाढ झोपणारे - जे "काहीही झोपतात" - त्यांना इतरांपेक्षा जास्त स्लीप स्पिंडल्स असतात.