भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती बियाणे फायदे काय आहेत?

अँटिऑक्सिडंट

याचे कारण असे की त्यात व्हिटॅमिन सीचे प्रमाण जास्त असते, ज्यामुळे शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढल्याने जळजळ होण्याची तीव्रता कमी होते आणि सेलरीच्या बिया दमा आणि संधिवात दूर करण्यासाठी उपयुक्त आहेत.

मूत्रपिंड कार्य उत्तेजक

हे शरीराला यूरिक विष आणि विषारी पदार्थांपासून मुक्त होण्यास मदत करण्यासाठी आहे ज्यामुळे संधिरोग होऊ शकतो आणि त्याचा वापर लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ म्हणून केला जाऊ शकतो आणि शरीरात द्रव टिकून राहिल्यामुळे होणार्‍या ब्लोटिंगवर उपचार केला जाऊ शकतो.

कोलेस्टेरॉलशी लढा

वैज्ञानिक अभ्यास आणि प्रयोगांवरून असे दिसून आले आहे की भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती बियाणे नियमितपणे खाल्ल्यास रक्तातील कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करण्याची क्षमता असते, मग ते उकळून किंवा अन्नात मसाला म्हणून वापरले जाते.

रक्तदाब कमी करणे

हे रक्तवाहिन्यांचे चांगले संकुचित करणारे म्हणून काम करू शकते आणि त्यामुळे रक्तदाब कमी करू शकते आणि या पुराव्यावरून आणि कर्करोगाच्या पेशींचा प्रसार रोखते, सेलेरीच्या बिया शरीरातील कर्करोगाच्या पेशींची वाढ आणि प्रसार रोखतात आणि कोलन प्रतिबंधक म्हणून कार्य करू शकतात. कर्करोग आणि गुदाशय कर्करोग.

जीवनसत्त्वे 

जीवनसत्त्वांचा समृद्ध स्रोत (A, C, E, B1, B2, B3, B5, B6)

मूत्राशय साफ करणे

याव्यतिरिक्त, ते सिस्टिटिसवर उपचार करते, आणि त्यात तयार होणारे दगड पूर्णपणे स्वच्छ करण्याचे कार्य करते आणि त्यामुळे जळजळ होऊ शकते, ज्यामुळे लघवीच्या प्रवाहात अडथळा येतो.

संधिवात

हे संधिवात आणि लैंगिक दुर्बलतेवर उपचार करते. अपचन आणि पोटात गॅसच्या समस्यांच्या बाबतीत देखील हे उपयुक्त आहे.

ते शिजवताना मसाला म्हणून वापरता येते, आणि हे मसाले बिया सुकवल्यानंतर आणि दळल्यानंतर वापरले जातात. सेलेरी हे अरब जगतात एक प्रकारचा मसाला म्हणून प्रसिद्ध होते, परंतु भारत, चीन आणि फ्रान्स सर्वात जास्त उत्पादक आहेत,

इतर विषय: 

तुमच्याकडे हुशारीने दुर्लक्ष करणाऱ्या व्यक्तीशी तुम्ही कसे वागाल?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز