स्पिरुलिना शैवालची पाच आश्चर्यकारक रहस्ये:
आज स्पिरुलिना हे जगातील सर्वात लोकप्रिय पौष्टिक पूरकांपैकी एक आहे. कारण ते अनेक पोषक आणि अँटिऑक्सिडंट्सने भरलेले असते ज्यामुळे शरीर आणि मेंदूला फायदा होऊ शकतो.
स्पिरुलिनामध्ये 100 पेक्षा जास्त संतुलित पोषक घटक असतात ज्यामुळे ते सर्वात संपूर्ण सेंद्रिय अन्न स्रोत बनते, त्याचा पचनक्षमता दर 95% आहे आणि त्यात जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि अमीनो ऍसिड (प्रथिने) खूप जास्त आहेत..
आपल्या आरोग्यासाठी स्पिरुलीनाचे फायदे:
त्याचे शक्तिशाली अँटिऑक्सिडेंट आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म:
स्पिरुलिना हे अँटिऑक्सिडंट्सचे एक अद्भुत स्त्रोत आहे, जे ऑक्सिडेशनपासून संरक्षण करू शकते. मुख्य सक्रिय घटक म्हणतात फायकोसायनिन. हे अँटिऑक्सिडंट स्पिरुलीनाला त्याचा अनोखा निळा-हिरवा रंग देखील देतो.
त्याचे कर्करोग विरोधी गुणधर्म:
हे कर्करोगाच्या घटना आणि ट्यूमरचा आकार कमी करू शकते. अभ्यासामध्ये तोंडाचा कर्करोग आणि तोंडाच्या कर्करोगावर स्पिरुलीनाचे परिणाम आढळले आहेत.
रक्तदाब कमी करा:
उत्पादन वाढल्याने ही घट झाल्याचे मानले जात आहे नायट्रिक ऑक्साईड हे रक्तवाहिन्यांना आराम आणि विस्तार करण्यास मदत करते.
ऍलर्जीक राहिनाइटिसच्या लक्षणांमध्ये सुधारणा:
प्राचीन काळापासून ऍलर्जीक राहिनाइटिसच्या लक्षणांसाठी स्पिरुलिना हे एक लोकप्रिय पर्यायी उपचार आहे.
मधुमेह उपचार:
जिथे ते रक्तातील साखर नियंत्रित ठेवण्यास मदत करते.