हॉर्सटेल प्लांट..आणि त्याचे सर्वात महत्वाचे आरोग्य फायदे

 हॉर्सटेल हा एक सामान्य फर्न आहे जो ग्रीक आणि रोमन साम्राज्याच्या काळापासून हर्बल उपाय म्हणून वापरला जात आहे, उत्तर युरोप, उत्तर आणि मध्य अमेरिकेतील जंगलात तसेच समशीतोष्ण हवामान असलेल्या इतर आर्द्र ठिकाणी वाढतो. त्यात एक लांब, हिरवा, दाट फांद्या असलेला स्टेम आहे जो वसंत ऋतूपासून शरद ऋतूपर्यंत वाढतो.

हॉर्सटेल औषधी वनस्पतीमध्ये सिलिका आणि सॅलिसिलिक ऍसिड असते, जे शरीरातील अनेक आरोग्य समस्यांवर उपचार करण्यासाठी उपयुक्त आहेत आणि हॉर्सटेल औषधी वनस्पतीमध्ये अँटिऑक्सिडंट्स असतात.

हॉर्सटेल आरोग्य फायदे :