हे जीवनसत्व केसांच्या समस्यांवर एक आदर्श उपाय आहे

हे जीवनसत्व केसांच्या समस्यांवर एक आदर्श उपाय आहे

जस्त हे पौष्टिक खनिज घटकांपैकी एक म्हणून ओळखले जाते जे त्वचा आणि केसांच्या विविध समस्यांवर उपाय देतात. कॉस्मेटिक क्षेत्रातील त्याचे गुणधर्म आणि फायद्यांबद्दल जाणून घ्या, ते फूड सप्लिमेंटच्या स्वरूपात घ्या आणि ते पदार्थ आणि त्वचा निगा उत्पादनांमध्ये शोधा.

झिंक शरीरात कमी प्रमाणात असते, परंतु त्याचा प्रभाव चांगला असतो, कारण त्याचा 200 एंजाइमांवर परिणाम होतो. हे डीएनएच्या निर्मितीमध्ये योगदान देते, रोगप्रतिकारक संरक्षण सक्रिय करते, थायरॉईड संप्रेरकांचे नियमन करते आणि प्रथिनांचे विश्लेषण करण्यास आणि संवेदी कार्ये राखण्यास मदत करते. हे त्वचा आणि केसांचे आरोग्य आणि सौंदर्य राखण्यासाठी प्रभावीपणे योगदान देण्याव्यतिरिक्त आहे.

पुरळ विरोधी प्रभाव

झिंकमध्ये जंतुनाशक आणि दाहक-विरोधी क्रिया असते, ज्यामुळे ते मुरुमांपासून बचाव करण्यासाठी आणि सेबम स्रावच्या नियमनसाठी एक आदर्श सहयोगी बनते. त्वचेचे पुनरुत्पादन आणि मुरुमांच्या उपचारात योगदान दिल्याबद्दल ते चट्टे बरे करण्यास मदत करते आणि मुरुमांच्या चट्टे दिसण्यापासून देखील प्रतिबंधित करते.

त्वचाशास्त्रज्ञ पुष्टी करतात की झिंक हे मध्यम-गंभीर मुरुमांसाठी एक आदर्श उपचार आहे, कारण ते सेबम स्राव कमी करते आणि संक्रमण दिसण्यापासून प्रतिबंधित करते. गंभीर मुरुमांच्या प्रकरणांमध्ये, जस्त हे एक पूरक घटक आहे जे औषधी क्रीम आणि इतर उपचारांसह एकत्र केले पाहिजे. दाहक-विरोधी औषधे, जर उपचार पूर्ण झाले असतील. या प्रकरणात, वैद्यकीय देखरेखीखाली.

गर्भवती महिलांमध्ये स्वच्छ त्वचा राखण्यासाठी झिंक देखील खूप प्रभावी भूमिका बजावते, विशेषत: जेव्हा हार्मोनल बदलांमुळे अचानक मुरुम होतात. या प्रकरणात, गर्भावर नकारात्मक परिणाम झाल्यामुळे गर्भधारणेदरम्यान वापरण्यास मनाई असलेल्या कठोर उपचारांऐवजी मुरुम दूर करण्यासाठी जस्तचा वापर सुरक्षित उपचार म्हणून केला जातो.

त्वचा पुनरुज्जीवन प्रभाव

त्वचेसाठी झिंकचे फायदे केवळ चमक, तेलकटपणा आणि मुरुमांपासून बचाव करण्यापुरते मर्यादित नाहीत, कारण त्यात अँटिऑक्सिडंट प्रभाव देखील असतो जो त्वचेची चैतन्य टिकवून ठेवण्यास योगदान देतो आणि ऑक्सिडेटिव्ह तणाव आणि अकाली वृद्धत्वासाठी जबाबदार असलेल्या मुक्त रॅडिकल्सशी लढतो. त्वचा हे सर्व त्वचेची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी आणि तिची लवचिकता, खंबीरपणा आणि तारुण्य टिकवून ठेवण्यासाठी जस्त एक आवश्यक घटक बनवते. झिंक बहुतेक वेळा दुसर्या आहारातील खनिज, सेलेनियमसह एकत्र केले जाते, जे ऑक्सिडेटिव्ह तणावापासून पेशींचे संरक्षण करण्यास योगदान देते.

केसांवर झिंकचे फायदे

झिंकचे कॉस्मेटिक फायदे त्वचेच्या काळजीवर थांबत नाहीत, तर केसांच्या काळजीपर्यंत वाढतात, विशेषत: जेव्हा ते थकलेले, ठिसूळ आणि चैतन्य नसलेले असतात. हे केराटिन आणि कोलेजनच्या उत्पादनाची यंत्रणा सक्रिय करते, म्हणजेच केसांचे तंतू बनवणारे प्रथिने, जे त्याच्या वाढीस, मऊपणात आणि बाह्य आक्रमकांना प्रतिकार करण्याची भूमिका बजावतात.

झिंक टाळूच्या सीबम स्रावांचे नियमन आणि तेलकट कोंडा विरुद्धच्या लढ्यात देखील योगदान देते. यात बुरशीविरोधी भूमिका आहे, म्हणूनच ते अनेक अँटी-डँड्रफ शैम्पूमध्ये आढळते.

2023 सालासाठी मागुय फराहच्या कुंडलीचे अंदाज