आवाज मऊ करण्यासाठी नैसर्गिक पाककृती

मऊ आवाज हे स्त्रीमधील स्त्रीत्वाच्या लक्षणांपैकी एक आहे. परंतु स्त्रीचा आवाज खरखरीत बनवणारे अनेक घटक आहेत. जर तुम्हाला या समस्येने ग्रासले असेल, तर येथे काही नैसर्गिक पाककृती आहेत ज्या तुम्हाला तुमचा आवाज मऊ करण्यास मदत करतात:

१- वाणी मऊ होण्यासाठी आले किंवा थायम सारखा हर्बल चहा घ्या, मधाने गोड करा.

2- वनस्पतीची साखर घशातील रक्तसंचय दूर करते आणि आवाज मऊ करते, कारण ती आतडे मऊ करते

3- रिकाम्या पोटी एक ग्लास गाजराचा रस मधासोबत प्या

4- बोलताना, व्होकल कॉर्ड्स जोरदार कंपन करतात आणि कोरडे होतात, म्हणून आम्ही तुम्हाला दररोज 2 लिटर पाणी पिण्याचा सल्ला देतो, परंतु ते 8 बॅचमध्ये विभाजित करा, जेणेकरून घसा ओलसर राहील.

5- पुदिन्याचे तेल पाण्यात उकळल्याने होणारी वाफ इनहेल केल्याने घसा मॉइश्चरायझ होतो आणि रक्ताभिसरण चालते.

6- रोजच्या जेवणात ऑलिव्ह ऑइल टाकल्याने घसा मॉइश्चरायझ होतो आणि त्याचे आरोग्यदायी फायदे होतात.

७- हिरवी ऑलिव्हची पाने पाण्यात उकळा आणि रोज झोपण्यापूर्वी या मिश्रणाने कुल्ला करा.

त्वचेच्या पेशींचे नूतनीकरण करण्यासाठी नैसर्गिक पाककृती

तुमच्या त्वचेच्या सौंदर्यासाठी कोरफड वेरा जेलच्या नैसर्गिक पाककृती

घोरणारे पेय, तुम्हाला तुमच्या घोरण्यापासून वाचवते

गडद मंडळे साठी सर्वोत्तम घरगुती उपाय

हिचकी आणि त्यांच्या घटनेची कारणे काय आहेत?

स्त्रियांमध्ये हार्मोनल डिसऑर्डरची लक्षणे