पोटॅशियम
- सहة
पोटॅशियमचे सर्वात महत्वाचे फायदे, त्याचे स्रोत आणि कमतरतेची लक्षणे
पोटॅशियम हे शरीरासाठी सर्वात महत्वाचे पोषक तत्वांपैकी एक आहे आणि चिंता आणि तणाव कमी करण्यासाठी आणि रक्तदाब नियंत्रित करण्यासाठी सर्वात आवश्यक घटक आहे. पण त्याचे फायदे इतकेच मर्यादित आहेत का...
वाचन सुरू ठेवा » - सहة
पोटॅशियमच्या कमतरतेची लक्षणे k
पोटॅशियमच्या कमतरतेची लक्षणे k 1- ताण 2- स्मरणशक्ती कमी होणे 3- एकाग्रता कमी होणे 4- शरीराचे असंतुलन 5- शरीरातील जखमांमुळे…
वाचन सुरू ठेवा » - सहة
अननसाचे फायदे जे तुम्हाला थक्क करतील
अननस हे एक उष्णकटिबंधीय फळ आहे, आनंददायी चव असलेले फळ ज्यामध्ये खूप मोठ्या प्रमाणात साखर असते आणि त्यात भरपूर जीवनसत्त्वे आणि सहायक फायबर असतात…
वाचन सुरू ठेवा » - सहة
तुम्ही तुमच्या हृदयाचे ठोके कसे नियंत्रित करता?
कधीकधी आपल्याला अनियमित हृदयाचे ठोके किंवा धडधडण्याची भावना जाणवू शकते आणि आपण घाबरून जाऊ शकतो आणि विचार करतो की हे एखाद्या समस्येचे लक्षण आहे…
वाचन सुरू ठेवा » - सहة
द्रव धारणा कारणे काय आहेत?
अनेकांना शरीरात द्रव टिकून राहण्याच्या समस्येने ग्रासले आहे, जे रक्ताच्या ऊतींच्या पोकळ्यांमध्ये द्रव साठते, ज्यामुळे सूज येते…
वाचन सुरू ठेवा »