खेळ आणि मानसिक आरोग्य
- समुदाय
तुमच्या मानसिक आरोग्यासाठी सर्वात वाईट सवयी
तुमच्या मानसिक आरोग्यासाठी सर्वात वाईट सवयी 1- व्यायामाचा अभाव: लंडन विद्यापीठाने केलेल्या ब्रिटिश अभ्यासात असे आढळून आले आहे की शारीरिक हालचालींचा अभाव वाढतो…
वाचन सुरू ठेवा »