चिंताग्रस्त
- संबंध
आपण आपल्या हातांनी आपल्या भावनांवर नियंत्रण कसे ठेवता?
आपण आपल्या हातांनी आपल्या भावनांवर नियंत्रण कसे ठेवता? तुम्ही सतत चिंताग्रस्त आहात का? येथे एक जपानी तंत्र आहे जे तुम्हाला समायोजित करण्यात मदत करते…
वाचन सुरू ठेवा » - नक्षत्र
कोणते नक्षत्र आहेत जे त्यांचे वाईट गुण सामायिक करतात?
कोणते नक्षत्र आहेत जे त्यांचे वाईट गुण सामायिक करतात? प्रत्येक चिन्हाचे वाईट गुण नसतात आणि साम्य नसतानाही...
वाचन सुरू ठेवा » - संबंध
तुम्ही तुमच्या अस्वस्थतेवर नियंत्रण कसे ठेवता?
तुमची अस्वस्थता कशी नियंत्रित करावी 1- दीर्घ श्वास घ्या: शांत राहण्याचा प्रयत्न करा जेणेकरून तुम्हाला दीर्घ श्वास घेता येईल. हे तुम्हाला मदत करेल…
वाचन सुरू ठेवा » - संबंध
रागावल्यावर तुम्ही स्वतःवर नियंत्रण कसे ठेवता?
रागाच्या वेळी स्वतःवर नियंत्रण कसे ठेवावे 1- झटपट पावले टाकून चालणे 2- अनेक वेळा खोल श्वास घेणे 3- परिस्थितीच्या ठिकाणापासून दूर राहणे…
वाचन सुरू ठेवा » - सहة
तुमचे शारीरिक आजार तुमच्या व्यक्तिमत्त्वाच्या स्वरूपाशी संबंधित आहेत हे तुम्हाला माहीत आहे का?
तुम्हाला माहीत आहे का की तुमचे शारीरिक आजार तुमच्या व्यक्तिमत्वाच्या स्वरूपाशी निगडीत आहेत? मनुष्य हा भावना आणि संवेदनांचा समूह आहे, ज्याचा परिणाम अंतर्गत आणि इतर घटकांसह अनेक घटकांनी होतो.
वाचन सुरू ठेवा »