रक्तदाब कमी करणे
- सहة
जर तुम्ही खूप हसत असाल, तर या आश्चर्यकारक फायद्यांसाठी अभिनंदन
जर तुम्ही खूप हसत असाल तर या आश्चर्यकारक फायद्यांबद्दल अभिनंदन. हसणे हे औषधापेक्षा जास्त महत्वाचे आहे कारण त्याचे फायदे आहेत. जर तुम्ही…
वाचन सुरू ठेवा » - सहة
तुमचा रक्तदाब कमी करण्यासाठी जीवनशैलीत बदल करण्यासाठी आठ पावले
रक्तदाब कमी करण्यासाठी जीवनशैली बदलण्याचे आठ टप्पे 1- खेळापासून सुरुवात करा: नियमितपणे व्यायाम आणि शारीरिक हालचालींसह…
वाचन सुरू ठेवा » - सहة
हसण्याचे फायदे जाणून घ्या
हसण्याचे फायदे जाणून घ्या 1- तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती सक्रिय करते 2- रक्तदाब कमी करते 3- मेंदूच्या पेशी सक्रिय करते 4- वाढवते…
वाचन सुरू ठेवा » - सहة
ऑलिव्हच्या पानांचे फायदे जाणून घ्या
ऑलिव्हच्या पानांचे फायदे जाणून घ्या 1-उच्च रक्तदाब कमी करा 2-संधिवात कमी करा 3-साखर कमी करा…
वाचन सुरू ठेवा » - सहة
निरोगी हृदयासाठी
निरोगी हृदयासाठी 1- धूम्रपान सोडा 2- तुमच्या रक्तदाबाचे निरीक्षण करा जेणेकरून ते 80/120 mmHg पेक्षा जास्त होणार नाही 3- सांभाळा…
वाचन सुरू ठेवा »