चांगली झोप
- सहة
सहा तासांपेक्षा कमी झोपल्याने महिलांमध्ये एनजाइना पेक्टोरिसचा धोका वाढतो
नुकत्याच झालेल्या एका अमेरिकन अभ्यासात असे दिसून आले आहे की ज्या स्त्रिया एका रात्री 6 तासांपेक्षा जास्त झोप घेत नाहीत त्यांच्यात हा धोका वाढू शकतो…
वाचन सुरू ठेवा »