Bagaimanakah anda membantu anak anda bergantung pada dirinya sendiri?

Bagaimanakah anda membantu anak anda bergantung pada dirinya sendiri?

Laporan oleh pakar keibubapaan Bill Murphy Jr. dan diterbitkan oleh Inc.com menawarkan koleksi petua keibubapaan terbaik, diambil daripada kajian, penyelidikan dan pengalaman susah payah untuk ibu bapa yang nampaknya melakukan kerja yang baik dengan anak-anak mereka, iaitu mudah dan boleh membuahkan hasil dalam jangka panjang:

1. Sokongan semasa kesusahan

Ramai ibu bapa tertanya-tanya apa yang terbaik untuk dilakukan apabila anak-anak mereka menghadapi kesusahan. Secara umum, terdapat dua pilihan:

• Pilihan No. 1: Menyegerakan untuk berdiri di sisi kanak-kanak untuk menyokong dan membantunya, dengan cara yang membantu untuk mendapatkan keyakinannya dalam jangka masa panjang, tanpa mengira kemungkinan anak itu akan membesar secara kekal bergantung kepada ibu bapa.

• Pilihan 2: Jauhkan jarak yang dekat, kekal cukup dekat untuk memastikan tiada apa-apa yang benar-benar menjengkelkan berlaku, tetapi juga menegaskan bahawa kanak-kanak menyelesaikan masalah sendiri, yang membina daya tahan dan keyakinan diri.

Dengan kaveat bahawa terdapat pengecualian untuk setiap peraturan, pakar memilih pilihan pertama kerana, secara ringkasnya, kanak-kanak itu berasa selamat dan boleh bergantung pada orang yang paling penting dalam hidupnya.

2. Berikan ruang untuk percubaan dan kegagalan

Bekas dekan pelajar baru di Universiti Stanford, Julie Lythcott-Hims, menjelaskan dalam bukunya, How to Raise an Adult, bahawa ibu bapa harus bersedia untuk membenarkan anak-anak mencuba perkara baru dan gagal, tanpa melindungi mereka daripada semua akibat kecil, dengan memahami bahawa kemasukan berlaku. Dan bertindak mengikut petua pertama jika akibat yang tidak menyenangkan dijangka.

3. Membangunkan kecerdasan emosi

Orang ramai memerlukan hubungan yang hebat untuk bahagia dan berjaya dalam hidup, dan membangunkan hubungan tersebut memerlukan kecerdasan emosi, yang mesti dipupuk dan digalakkan. Rachel Katz dan Helen Choi Hadani, pengarang The Emotionally Intelligent Child: Effective Strategies for Raising Self-Aware, Collaborative, and Balanced Children, mengatakan bahawa cara terbaik untuk membantu kanak-kanak mengembangkan kecerdasan emosi mereka adalah dengan ibu bapa mencontohi tindakan yang baik dalam sosial dan hubungan sesama manusia.

4. Harapan dan nilai

Penyelidik, dari Universiti Essex di United Kingdom, merumuskan penemuan mereka, dengan mengatakan: "Di sebalik setiap wanita yang berjaya adalah wanita yang menyusahkan," menjelaskan bahawa remaja perempuan lebih cenderung untuk berjaya jika mereka mempunyai ibu yang sentiasa mengingatkan mereka tentang jangkaan mereka dan betapa mereka menghargai kejayaan dalam belajar dan mempunyai pekerjaan yang baik. .

5. Terlibat dalam cerita

Ibu bapa yang mempunyai anak yang lebih kecil berminat untuk membaca cerita tetapi tetap menggunakan nasihat pakar untuk "membaca dari dalam" dengan anak-anak, yang bermaksud bahawa bukannya hanya membaca buku kepada mereka, berhenti di titik yang berbeza dan meminta kanak-kanak itu berfikir tentang Bagaimana cerita itu berkembang, pilihan yang boleh dibuat oleh watak, dan mengapa. Kaedah ini membantu untuk lebih mudah memahami idea dan motif orang lain.

6. Pujian untuk pencapaian

Carol Dweck, seorang profesor psikologi di Universiti Stanford, berkata kanak-kanak tidak sepatutnya dipuji kerana perkara seperti kecerdasan, olahraga, atau bakat seni, yang merupakan kebolehan semula jadi, kerana mereka membesar tanpa keinginan untuk menikmati pembelajaran dan cemerlang.

Tetapi memuji kanak-kanak untuk cara mereka menyelesaikan masalah—strategi dan kaedah yang mereka buat, walaupun ketika mereka tidak berjaya—membuat lebih berkemungkinan mereka akan berusaha lebih gigih dan berjaya pada akhirnya.

7. Terlalu banyak pujian untuk mereka

Penyelidik dari Universiti Brigham Young menasihatkan ibu bapa supaya bersikap kedekut dengan pujian. Penyelidik mengkaji bilik darjah sekolah rendah untuk menilai pujian dan kesannya terhadap kanak-kanak, selama tiga tahun, dan merekodkan cara guru berinteraksi dengan pelajar. Lebih banyak guru memuji pelajar, lebih baik prestasi mereka, tanpa mengira faktor lain, kata pengarang kajian utama Paul Caldarella.

8. Menyertai kerja rumah

Kajian demi kajian mendapati bahawa kanak-kanak yang melakukan kerja-kerja itu akhirnya menjadi orang dewasa yang lebih berjaya. Satu kajian menunjukkan bahawa penyertaan kanak-kanak dalam kerja rumah seperti "membuang sampah dan mencuci pakaian mereka sendiri, membuat mereka sedar bahawa mereka mesti melakukan kerja dalam hidup untuk menjadi sebahagian daripadanya." Walau bagaimanapun, ia mesti menyedari bahawa meminta anak-anak membuat kerja rumah tidak termasuk menjaga haiwan peliharaan mereka.

9. Minimumkan dan putar permainan

Penyelidik di Universiti Toledo mendapati bahawa kanak-kanak yang mempunyai lebih sedikit mainan menemui cara untuk mengembangkan imaginasi mereka dengan lebih berkesan, dan bermain dengan lebih kreatif daripada kanak-kanak yang mempunyai lebih banyak mainan.

Nasihat ini tidak bermakna bahawa kanak-kanak harus dinafikan atau tidak diberikan hadiah hari jadi yang mereka minta selama ini. Tetapi para penyelidik mencadangkan kedua-dua mainan berputar dan mereka bentuk ruang permainan supaya kanak-kanak itu boleh memberi tumpuan kepada apa yang dia lakukan dan tidak terganggu oleh pilihan lain.

10. Tidur lena dan keluar bermain

Penyelidik telah mendapati bahawa lebih banyak masa kanak-kanak menghabiskan masa duduk di dalam rumah, semakin kecil kemungkinan mereka untuk mencapai akademik di kalangan rakan sebaya mereka. Di samping mengembangkan kebolehan akademiknya, kanak-kanak itu harus melibatkan diri dalam aktiviti fizikal yang mencukupi di luar rumah.

Kanak-kanak juga harus diajar untuk mengutamakan tidur yang lena. Penyelidik Universiti Maryland mengkaji 8300 kanak-kanak berumur 9 hingga 10, memfokuskan pada berapa banyak tidur yang mereka dapat setiap malam. "Kanak-kanak yang mendapat tidur yang baik mempunyai otak dengan lebih banyak bahan kelabu atau jumlah yang lebih besar di kawasan tertentu otak yang bertanggungjawab untuk perhatian dan ingatan," kata Zi Wang, profesor diagnostik dan radiologi nuklear.