Apa yang membuatkan anda tenang dengan diri anda sendiri?

lihat sisi baiknya 

Perkara yang paling penting untuk diketahui ialah kebahagiaan menjauhkan diri daripada mereka yang enggan melihat sisi positif dari apa yang mereka miliki dan menumpukan seluruh tenaga mereka pada perkara negatif dalam hidup mereka, jadi mula memilih satu idea dan bukannya idea lain dan ketahui bahawa kemampuan anda untuk menggantikan fikiran negatif dengan positif adalah berkadar terus dengan kebahagiaan anda.

Lepaskan semua yang mengganggu anda 

Tentukan perkara apa yang perlu dipegang dan apa yang perlu dilepaskan. Berpegang sering membuat kita lemah dan melepaskannya menjadikan kita kuat. Adakah perkara yang menyakiti anda pada masa lalu benar-benar penting untuk anda sekarang? Sudah tentu tidak, perkara yang sama yang menyebabkan anda sakit pada masa kini tidak akan membimbangkan anda pada masa hadapan.

maafkan

Biarkan perkara berlaku seperti yang sepatutnya. Apabila anda menyimpan kemarahan terhadap sesuatu atau seseorang, keadaan akan menjadi lebih buruk untuk anda dan anda terikat dengan perkara itu dengan ikatan yang lebih kuat daripada besi. Memaafkan adalah satu-satunya cara untuk bebas daripada kemarahan dan kesakitan anda, walaupun pengampunan tidak membawa kepada kesembuhan. Perhubungan Sesetengah perhubungan tidak dimaksudkan untuk kekal tetapi memaafkan pula.

Lakukan apa yang anda fikir betul

Banyak perkara yang anda mungkin boleh lakukan, atau ia mungkin mudah dicapai, atau seseorang mungkin mengenakannya kepada anda, tetapi ia tidak berbaloi dengan masa atau usaha anda, mempercayai diri anda dan bekerja.

amal jariah 

Lakukan semua kebaikan yang anda boleh untuk bilangan terbesar orang. Setiap perbuatan berpunca daripada cinta dan kebaikan, tanpa minat atau matlamat, dan kembali kepada pemiliknya dengan kebahagiaan.

Ingat apa yang membuat anda tersenyum 

Dalam keasyikan harian anda, anda sering tidak perasan betapa hebatnya anda, tetapi orang lain di sekeliling anda melihatnya. Apabila seseorang berkata sesuatu yang baik kepada anda, ia adalah sesuatu yang patut diingati lebih daripada apa-apa yang ada di fikiran anda.

puji diri sendiri 

Adalah baik untuk mendengar orang memuji anda dan mengingatinya, tetapi ia bukan salah satu asas harga diri anda, dan apabila seseorang tidak memuji anda, puji diri anda sendiri, anda tidak perlu orang menilai anda pada setiap saat, anda adalah manusia yang berharga, perhatikan kekuatan anda dan fokus pada mereka.

mengabaikan penyalahgunaan 

"Orang yang disenangi adalah matlamat yang tidak boleh dicapai." Anda tidak boleh menggembirakan semua orang dan anda tidak perlu mencuba, jadi jangan pedulikan kata-kata pembenci. Bergembira dan bangga dengan diri sendiri tanpa penilaian orang lain terhadap anda Berlatih mendengar pujian dan kritikan membina serta mengabaikan penderaan negatif.

temui diri anda 

Ketahui apa yang mendorong anda untuk menjadi lebih dekat dengan diri asal anda, ingat bahawa anda tidak akan dapat berkembang jika anda enggan berubah dan meninggalkan warisan.

Hapuskan halangan untuk berjaya 

Perbezaan antara anda dan apa yang anda mahu adalah alasan yang anda terus berikan kepada diri sendiri, membenarkan ketidakmampuan anda untuk mencapai apa yang anda inginkan.Jika anda pandai membuat alasan, hentikan itu untuk melindungi diri anda daripada kegagalan.

Jangan menyesali masa lalu 

Jangan menyesali kesilapan lalu dan jangan berhenti membuat kesilapan, ia menjadikan anda lebih bijak.Jika anda ingin melakukan perkara yang betul, banyakkan kesilapan.

pilihan yang tepat 

Anda tidak boleh memilih semua orang yang anda temui dalam hidup anda, tetapi anda boleh memilih dengan siapa anda ingin menghabiskan masa anda, jadi bersyukurlah untuk orang yang datang ke dalam hidup anda dan menjadikannya lebih baik, dan juga bersyukur atas kebebasan yang anda miliki untuk menjauhi orang yang tidak.

Topik lain: 

Bagaimana anda berurusan dengan seseorang yang cuba memperkecilkan anda?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج