Makanan yang mengancam nyawa pesakit dengan kelenjar tiroid

Kelenjar ini, yang berbentuk rama-rama di bahagian bawah leher, bertanggungjawab untuk menghasilkan hormon, mengawal kadar metabolisme badan serta fungsi jantung dan penghadaman, mengekalkan otot, dan perkembangan otak, selain mengekalkan kesihatan tulang.

Menurut laman web Daily Health, banyak kajian telah menyimpulkan bahawa terdapat beberapa makanan yang pesakit tiroid secara amnya harus dielakkan untuk memelihara kesihatan mereka dan mencegah keterukan masalah mereka.

gula

Jika anda mengalami masalah dengan kelenjar tiroid, sama ada ia kurang aktif atau terlalu aktif, pastikan anda memberi perhatian kepada paras gula darah anda, kerana pengambilan makanan bergula setiap hari boleh menyebabkan peningkatan rembesan pankreas, yang membawa kepada rintangan insulin, dan akibatnya kerosakan Kelenjar tiroid disebabkan oleh tahap rendah hormon yang dihasilkannya.

makanan bergoreng

Makanan jenis tepu dengan lemak ini dianggap bahaya kepada kesihatan pesakit tiroid, kerana ia menjejaskan aktiviti kelenjar dan rembesannya, dan juga mengurangkan keupayaan tubuh untuk menyerap hormon tiroid, yang mengakibatkan ketidakseimbangan dalam fungsinya.

soya

Berhati-hati harus diambil apabila mempertimbangkan soya dan produknya, terutamanya bagi mereka yang mempunyai hipotiroidisme atau hipotiroidisme, kerana soya mengurangkan kesan ubat tiroid. Jadi disyorkan untuk mengambil soya jika perlu, sekurang-kurangnya 4 jam selepas mengambil ubat tiroid.

Sayur kobis

Sayur-sayuran ini termasuk brokoli, kubis, kubis, kembang kol, lobak dan sayur-sayuran lain yang pesakit tiroid tidak dinasihatkan untuk makan kerana ia menghalang penyerapan iodin daripada makanan, yang merupakan faktor utama dalam berfungsi dengan cekap kelenjar ini.

kopi

Malangnya bagi ramai orang, minum kopi yang berlebihan memberi kesan negatif kepada penyerapan ubat tiroid, yang berbahaya kepada kesihatan, jadi dinasihatkan untuk mengurangkannya sebanyak mungkin.

gluten

Sekiranya anda mengalami masalah tiroid, anda harus berhati-hati dan tidak makan gluten dalam kuantiti yang banyak, iaitu bahan berbuih yang terdapat dalam gandum dan derivatifnya serta bijirin penuh.Pengambilan gluten merangsang kelenjar tiroid untuk menyerang dirinya sendiri, kerana ia mengandungi protein yang dipanggil gliadin, yang asing kepada tubuh manusia, dan sejenisnya Enzim yang terdapat dalam kelenjar tiroid, yang mengakibatkan masalah kelenjar yang mungkin berterusan selama 6 bulan selepas makan gluten.