Meditasi dengan chakra, penyembuhan rohani atau sihir tersembunyi?

Meditasi dengan Chakra Meditasi boleh menghilangkan tekanan psikologi yang anda alami sepanjang hari, dan membawa ketenangan jiwa. Tetapi bagaimana anda boleh mengamalkan meditasi dengan mudah apabila anda amat memerlukannya?

Jika tekanan membuat anda gementar, gelisah atau cemas, pertimbangkan untuk mencuba meditasi. Menghabiskan walaupun beberapa minit dalam meditasi boleh membantu anda mendapatkan semula ketenangan dan kedamaian dalaman. Sesiapa sahaja boleh mengamalkan meditasi, kerana ia mudah, murah, dan tidak memerlukan peralatan khas.

Dan anda boleh berlatih meditasi di mana sahaja anda berada, sama ada anda berjalan di luar, menaiki bas, menunggu di pejabat doktor, atau walaupun anda berada di tengah-tengah mesyuarat perniagaan yang sukar.

Apakah meditasi?

Meditasi telah diamalkan selama beribu-ribu tahun. Meditasi pada asalnya bertujuan untuk membantu memperdalam pemahaman tentang kuasa hidup yang suci dan mistik. Hari ini, meditasi biasanya digunakan untuk berehat dan mengurangkan tekanan.

Meditasi adalah sejenis ubat pelengkap untuk minda dan badan. Meditasi boleh mewujudkan keadaan relaksasi yang mendalam dan rasa damai.

Semasa bermeditasi, anda menumpukan perhatian anda, membersihkan rentetan pemikiran yang mengganggu yang boleh menyesakkan fikiran anda dan menyebabkan tekanan. Proses ini boleh meningkatkan kesihatan fizikal dan emosi.

Faedah yang tidak terhad

Meditasi boleh memberikan rasa tenang, damai, dan keseimbangan yang boleh memberi manfaat kepada kesihatan mental dan am anda.
Faedah ini tidak berakhir dengan berakhirnya sesi meditasi. Meditasi boleh membantu anda kekal tenang sepanjang hari dan mengawal gejala keadaan perubatan tertentu.

Bazaar telah bercakap dengan pakar dan penyembuh tenaga, Gaetano Vivo ialah salah seorang pakar Reiki dan penyembuh intuitif terkemuka di dunia, yang paling terkenal dengan pendekatan visualnya untuk penyembuhan mendalam tekanan, kemurungan, kecederaan dan penyakit melalui penyembuhan jantung. Beliau memegang gelar MA dalam Reiki dan Wawasan Antarabangsa, dan merupakan pengarang: " Rasa kesejahteraan yang terhasil adalah sangat besar."
Bagi jurulatih tenaga, Hanadi Daoud Al-Hosani, beliau adalah pakar dan ahli terapi dalam sains tenaga dan ahli terapi permata. Untuk menerangkan kepada kita tentang konsep chakra untuk mendapatkan kelonggaran dan perdamaian dengan diri sendiri.Jurulatih Hanadi berkata, "Tenaga positif ialah semangat dalaman yang dirasai seseorang apabila dia selesa dari segi psikologi," "pelengkap" di mana dia merasakan bahawa dia mempunyai tenaga yang menggerakkannya dalam kehidupan dan ke arah masa depan yang lebih baik, menarik Ini semua kerana semangat optimis dan kebahagiaan.” Tenaga positif adalah salah satu perkara yang paling memotivasikan seseorang untuk mencapai matlamat dan impiannya, dan kehilangannya daripada perasaan negatif.

tukar mood

Jurulatih itu juga bercakap, "Asas kejayaan dalam hidup anda adalah cinta dan penghargaan anda untuk diri anda sendiri, kepuasan dengan apa yang anda ada, dan penggunaan keupayaan besar anda dalam diri anda." Hanadi menasihati membuka imaginasi kepada masa depan dan mengimpikan hari esok yang indah. Salah satu perkhidmatan yang paling menonjol yang disediakannya dipanggil Bilik Garam.

Rawatan jenis ini dipanggil Spiliotherapy, di mana garam membantu memecahkan dan memecahkan semua tenaga negatif di tempat itu selain berfungsi pada keseimbangan dan keharmonian badan dan mencapai keadaan psikologi yang menyegarkan.Perlu diperhatikan bahawa bilik garam sesuai untuk semua peringkat umur dari 4 bulan hingga 100 tahun, jadi tiada kesan negatif langsung.

Bagi Reiki, Gaetano mengatakan bahawa Reiki adalah teknik penyembuhan semula jadi Jepun yang menarik. “Dalam kehidupan yang penuh tekanan hari ini, orang ramai memilih untuk menerima terapi Reiki untuk kemurungan tetapi juga untuk rasa kesejahteraan dan kelonggaran yang mendalam. Kami mengatakan bahawa kesejahteraan datang dari minda yang menyembuhkan dan berehat, jadi kami cuba memulihkan minda dari kesibukan, beban, dan kebimbangan kehidupan seharian, jadi apabila kita mencapai rasa kepunyaan dan kedamaian dalaman yang lengkap, tubuh fizikal menjadi bersedia untuk sembuh.”

Reiki ialah teknik penggerak yang mendalam yang boleh mengubah hidup anda selama-lamanya, ia bukanlah penyelesaian yang cepat selama-lamanya. Gaetano meneruskan, “Melakukan meditasi setiap hari menggalakkan penyembuhan intipati dalaman tulen. Reiki adalah pengalaman penyembuhan yang sangat kuat yang membuang semua toksin dari badan."

Apakah chakra itu?

Badan fizikal ialah medium yang melaluinya kesedaran kita dinyatakan, dan mewakili tahap getaran tenaga yang paling rendah. Kami juga mempunyai tahap tambahan badan yang mungkin kurang kita ketahui, dan bergetar pada frekuensi yang lebih tinggi daripada badan fizikal. Tahap ini mewakili badan emosi, mental, dan rohani.

badan fizikal - mewakili latihan; kesedaran bahagian badan dan fungsinya; sentuh. Kenalan. Pautan; Kepentingan alam, air dan unsur-unsur bumi.

badan emosi - mewakili ketakutan; keraguan. Ekspresi diri membuka diri anda kepada kegembiraan dan kebahagiaan.

Badan Mental - Menggunakan fikiran anda untuk mencapai matlamat, proses pemikiran dan kedamaian dalaman.

Badan Rohani - Fokus pada perkembangan rohani dan jalan, perjalanan jiwa.

Terdapat pusat tenaga yang dipanggil Chakra (yang bermaksud "roda" dalam bahasa Sanskrit) di dalam badan, yang menghubungkan empat tahap berbeza ini bersama-sama. Cakra menghubungkan organ, kumpulan organ, atau bahagian fizikal badan ke tahap yang lebih tinggi dari diri kita. Aliran tenaga daripada roh tulen disesuaikan dengan manifestasi fizikal. Apabila chakra menjadi tidak seimbang atau tersumbat, keadaan yang berbeza boleh terhasil daripada fobia, ketakutan dan penyakit mental kepada kesakitan dan penderitaan fizikal.

Terdapat banyak chakra yang terletak di seluruh badan, dan beberapa sepadan dengan titik tekanan dan titik meridian. Kami akan memberi tumpuan kepada tujuh chakra utama - akar, kawasan khususnya, satu set rangkaian saraf somatik, jantung, tekak, mata ketiga dan mahkota. Semua chakra terletak pada garis menegak khayalan berpusat di tengah badan, dan dicerminkan di bahagian belakang badan dalam kedudukan sepadan yang sama.

Seperti yang dijelaskan oleh ahli terapi, meditasi yang memfokuskan pada chakra boleh menjadi sangat kuat, membuatkan anda berasa segar, dibersihkan dan lebih berhubung dengan pelbagai peringkat badan. Memvisualisasikan setiap chakra anda sebagai bunga (warna yang sama dengan chakra), chakra lebih mudah dibuka semasa meditasi dan untuk proses penyembuhan. Adalah idea yang baik untuk menyediakan diri dan membersihkan chakra sebelum memberi atau menerima tenaga penyembuhan Reiki.

Membuka chakra adalah bahagian penting dalam mana-mana sesi Reiki, dan anda boleh mendapatkan idea di mana mungkin terdapat sebarang halangan. Gunakan pendulum kristal untuk memeriksa keadaan chakra, mengimbangi chakra yang diperlukan sebelum memulakan penyembuhan