Elakkan penularan kesedihan daripada orang negatif

Elakkan penularan kesedihan daripada orang negatif

Elakkan penularan kesedihan daripada orang negatif

1- Cari kawasan

Sering kali, apabila kita tidak berjaga-jaga atau apabila kita tidak mengekalkan tenaga kita, kita mungkin tersilap atau menarik tenaga kita daripada tenaga orang lain.

Oleh itu, apabila anda merasakan tenaga orang lain secara intuitif, dan menyedari bahawa ia tidak sepenuhnya bagus atau negatif, luangkan masa untuk mengakses tenaga anda sendiri.

Tarik nafas dalam-dalam dan ambil pendirian yang teguh dan kuat, berpegang pada aura anda, dan ketahui bahawa tenaga ini adalah untuk orang itu dan tidak perlu anda memikulnya di bahu anda.

2- Visualisasikan aura anda sendiri

Sebaik sahaja anda melihat perbezaan antara tenaga anda sendiri dan tenaga negatif orang lain, pastikan anda memvisualisasikan jubah pelindung ringan atau perisai yang membaluti anda.

Bayangkan bahawa anda mempunyai gelembung cahaya pelindung putih yang tidak dapat ditembusi yang mengelilingi anda dan tenaga anda.

Tenaga mengelilingi kita dalam bentuk fizikal dan luar semula jadi, jadi adalah penting untuk sentiasa ingat bahawa anda boleh dipengaruhi oleh pertukaran tenaga berbeza yang anda lalui semasa anda bergerak sepanjang hari.

Apabila anda mempunyai perisai pelindung daripada tenaga di sekeliling anda, anda kurang berkemungkinan dipengaruhi oleh orang lain.

3- Sahkan sumber tenaga negatif

Kadangkala tenaga negatif seseorang mungkin bukan miliknya.

Adalah mungkin untuk bertemu seseorang yang merasakan mereka sedang mengepam tenaga negatif, namun mereka mungkin telah menerima tenaga negatif ini daripada orang lain.

Dan jika anda pernah mendengar frasa, "Mereka telah menjejaskan anda," itulah yang berlaku dengan negatif.

Kami adalah makhluk yang bertenaga, kami berkomunikasi, mempengaruhi dan menyampaikan tenaga kami kepada satu sama lain secara tetap, tanpa disedari.

Oleh itu, menyedari perkara ini boleh membantu anda kekal dalam aliran anda sendiri, atau lorong anda sendiri, apabila anda menghadapi tenaga negatif orang lain.

Ia juga akan mengingatkan anda untuk menyampaikan empati kepada orang ini, kerana mereka mungkin memerlukan petua ini untuk mengalihkan tenaga negatif orang lain daripada mereka.

4- Tidak menafikan kewujudan ego

Bagaimana jika anda berada dalam situasi dengan orang yang negatif dan mereka seolah-olah terperangkap dalam goyah tenaga negatif?

Anda masih mengekalkan tenaga anda. Dan masih memeriksa secara mental dan pantas untuk memastikan perisai pelindung anda mengelilingi aura anda.

Seterusnya, kenal pasti bahawa seseorang yang memanjakan diri dalam mengekalkan tenaga negatif di sekeliling mereka tidak mempunyai kesedaran diri bahawa pemikiran dan tenaga mereka kemungkinan besar datang dalam beberapa bentuk daripada "saya" mereka.

Ini tidak bermakna mereka sombong dan angkuh, tetapi pemikiran, perasaan, dan tindakan mereka adalah berdasarkan pemisahan tanpa sedar antara mereka dan seluruh ciptaan.

Definisi ego ini, seperti yang diajarkan oleh Freud, Carl Jung, dan sejarah psikoanalisis kepada kita, adalah "bahagian minda yang menjadi pengantara antara sedar dan tidak sedar dan bertanggungjawab untuk pengalaman realiti dan rasa identiti peribadi. ”

5. Bersyukurlah dengan cara mereka

Sesungguhnya, orang yang mempunyai tenaga negatif yang datang dari ego adalah orang yang akan mendapat manfaat daripada mengamalkan rasa syukur.

Apabila anda melihat bahawa tenaga negatif orang lain boleh mendapat manfaat daripada empati dan bimbingan ke arah kesyukuran, ia membantu untuk merangka semula fikiran anda, perspektif anda dan anda akan menyedari betapa mudahnya untuk kekal di lorong anda sendiri dan tidak terjejas.

Tunjukkan kebaikan kepada mereka dan arahkan mereka ke arah pemikiran atau tindakan yang bersyukur yang boleh membantu mengalihkan tenaga mereka.

6- Manfaatkan cermin

Dan jika semua perkara ini gagal, dan orang itu kelihatan bersemangat untuk menyebarkan tenaga di sekelilingnya, yang tentunya bukan tenaga cinta dan cahaya, maka tutup mata anda dan bayangkan orang ini dikelilingi oleh cermin, cermin yang akan memantulkan tenaganya kembali ke dia, meninggalkan orang lain tidak terjejas olehnya.

Ia adalah proses penjagaan diri yang mudah, dan kadangkala tenaga yang dipantulkan itulah yang perlu diketahui oleh seseorang yang mereka perlukan untuk membuat perubahan dalam diri mereka sendiri.