Ketahui tentang makanan yang membantu membersihkan kolon:

Usus besar mengandungi berbilion bakteria sihat yang mempunyai keupayaan untuk melawan "bakteria berbahaya" yang menyerang. Jika anda selalu kembung perut, dan mempunyai usus yang malas, ketahuilah bahawa anda perlu membuang toksin ini.
Pemakanan yang tidak betul, gaya hidup yang tidak aktif dan masalah usus yang kerap boleh menyebabkan kanser kolorektal
Untuk membersihkan kolon Berikut adalah beberapa makanan terbaik untuk menyahtoksik anda secara semula jadi:

Lemon:

Lemon mempunyai sifat antiseptik yang mempunyai keupayaan untuk melawan bakteria berbahaya dalam badan kita. Air lemon sangat bagus untuk mengurangkan jumlah bakteria jahat yang berada di dalam kolon.
Lemon juga mempunyai keupayaan untuk menurunkan kolesterol, mengurangkan sel lemak, dan mengekalkan paras gula dalam darah.

Cili lada :

Lada panas mempunyai banyak manfaat kesihatan yang terbukti. Lada mengandungi capsaicin, yang mengurangkan selera makan, meningkatkan tenaga, meningkatkan pembakaran lemak, menurunkan kolesterol, dan mengurangkan bilangan sel kanser. Semua tindakan ini penting untuk kesihatan kolon.

halia:

Halia adalah salah satu rempah yang paling biasa di dunia. Ia digunakan dari kaki dalam rawatan pelbagai penyakit, kerana sifat antiseptiknya.

epal:

Epal mempunyai banyak manfaat kesihatan.Buah ini mengandungi tahap antioksidan, serat dan fitokimia yang tinggi
Fitokimia ini berkesan dalam mengurangkan kolesterol, meningkatkan kesihatan jantung, dan menghalang pertumbuhan sel kanser - terutamanya kanser kolon.

garam laut:

Garam laut mempunyai keupayaan untuk mengawal air di seluruh badan, menggalakkan keseimbangan pH yang sihat dalam sel anda, dan menyerap zarah makanan melalui usus.