Enam kebaikan yang anda tidak tahu tentang cendawan

1- Ia termasuk dalam pembentukan tulang dan gigi, kerana ia kaya dengan kalsium dan vitamin D
2- Mengurangkan tekanan darah, kerana ia kaya dengan kalium dan miskin natrium.
3- Mengurangkan kolesterol darah kerana bebas lemak dan kaya dengan serat.
4- Pencegahan dan rawatan anemia kerana ia kaya dengan zat besi.
5- Mengawal paras gula dalam darah.
6- Melawan kanser dan menguatkan imuniti kerana ia mengandungi antioksidan.