sihir detoks

Pencipta memberikan tubuh kita untuk memelihara dan melindunginya daripada faktor sekeliling kita, melalui makan makanan yang sihat, bersenam, atau mengikuti sistem tertentu dalam kehidupan kita, seperti sistem detoks, yang merupakan salah satu sistem yang berkesan untuk melindungi dan membersihkan. badan.Sistem detoks mempunyai keajaiban yang berkesan membuatkan badan kita berseri dengan kesihatan.

Untuk lebih memahami sistem detox, kita kena faham dulu perkataan anti-detox iaitu toksin.

Apakah toksin?
Toksin berasal daripada perkataan toksik, yang di sini bermaksud toksin yang terkumpul di dalam badan kita Macam mana tu Kita terdedah setiap hari kepada banyak faktor toksik, sama ada melalui makanan kita, yang mengandungi bahan industri, pengawet, dan racun perosak, atau melalui air dan udara tercemar yang sarat dengan bahan pencemar. Lindungi badan dan bantu ia menyingkirkan toksin, dan inilah dia. peranan detoks.

Apa itu detoks?
Ia adalah mengikut diet tertentu yang berfungsi untuk menyingkirkan toksin dari badan dan memastikan ia sihat dan bebas daripada penyakit. Badan juga mempunyai cara tersendiri untuk menyingkirkan toksin, yang merupakan deluxe semulajadi. Sesetengah organ berfungsi dalam fungsi ini, iaitu yang paling penting ialah hati, kolon, buah pinggang, dan kulit.

Cara-cara untuk membuang toksin
Pertama: detoks semulajadi
Apa yang dimaksudkan disini ialah kerja organ badan untuk menyingkirkan toksin secara semulajadi
hati Ia adalah barisan pertahanan pertama badan untuk menyingkirkan toksin.Ia membersihkan badan toksin dengan mengalirkan darah melaluinya, menapis dan menjadikannya bersih dan bebas daripada toksin.
buah pinggang Mereka bekerja sepanjang masa untuk membersihkan darah daripada toksin dan mengeluarkan toksin melalui air kencing.
kolon Ia berfungsi untuk membuang sisa sama ada toksin badan atau sisa makanan dan meletakkannya di luar untuk mengekalkan keseimbangan badan.
kulit Ia berfungsi untuk membuang toksin melalui liang-liangnya melalui peluh.

Kedua: sistem detoks
Apa yang dimaksudkan di sini adalah mengikut sistem tertentu untuk menyingkirkan toksin dan membantu organ berfungsi dengan lebih baik dan cepat untuk menyingkirkan toksin, sama ada dengan
makanan sihat Ia dianggap sebagai langkah pertama detoks kerana ia diperbuat daripada sayur-sayuran dan buah-buahan organik yang menyumbang kepada detoksifikasi.Makanan yang paling penting ialah: beri, serat, brokoli, lemon, sayur-sayuran berdaun seperti selada air dan lain-lain.
Jus detoks Jus ini mengandungi terutamanya air dengan buah-buahan dan sayur-sayuran organik, dan ia adalah dalam cara yang seimbang, iaitu, satu hari sebulan atau tiga hari secara maksimum, dan tidak dibenarkan untuk berlebihan.
Bermain sukan Ia membantu meningkatkan peluh dan seterusnya menghilangkan toksin melalui kulit dengan lebih cepat.
Air minuman Kerap dengan hirisan buah-buahan dan sayur-sayuran untuk meningkatkan nilai pemakanan dan membantu menyingkirkan toksin.

Kebaikan detoks
Proses membersihkan dan membuang segala toksin dalam badan sama ada toksin terkumpul atau toksin moden.
Menyingkirkan lemak terkumpul dalam badan dan memberikan kecergasan dan aktiviti badan.
Ia membersihkan semua organ tanpa pengecualian, seperti perut, paru-paru, usus, buah pinggang, kulit dan hati.
Sesuai untuk semua kategori dan semua berat kerana tidak ada mudarat daripadanya.
Ia merawat beberapa penyakit seperti sakit kepala, malas, sembelit, gangguan tidur dan senak.
Meninggalkan kesan pada kulit kita yang memancarkan kilauan dan kecergasan.
Ia melegakan tekanan pada sistem pencernaan dan menjadikannya berfungsi dengan lebih baik.
Melindungi tubuh daripada penyakit kronik yang disebabkan oleh pemakanan yang tidak baik atau diet yang kekurangan vitamin dan mineral penting untuk kesihatan badan.

 Keajaiban detoks memberikan kilauan dalam hidup kita dan membuatkan kita menikmati kesihatan yang lebih baik bercampur dengan aktiviti dan kecergasan.