Dua perkara yang membuat anda lebih terdedah kepada jangkitan virus Corona berbanding yang lain

Satu kajian baru mendapati bahawa orang yang mengalami insomnia atau keletihan lebih berkemungkinan dijangkiti Covid-19, menurut British Daily Mail.

Penyelidik telah mendapati bahawa setiap jam tambahan tidur mengurangkan risiko jangkitan virus Corona sebanyak 12%, dan itu menderita Daripada keletihan harian, mereka lebih daripada dua kali lebih mungkin untuk dijangkiti virus.

Pasukan penyelidik dari Sekolah Kesihatan Awam "Bloomberg" di Universiti Johns Hopkins di Baltimore, Maryland, Amerika Syarikat, mencadangkan bahawa keadaan ini melemahkan sistem imun, yang meningkatkan kerentanan kepada penyakit seperti Covid-19.

Johnson mencabar vaksin Corona, yang mencetuskan kontroversi dan ketakutan

Kajian terdahulu telah mengaitkan tidur yang tidak mencukupi dan keletihan di tempat kerja dikaitkan dengan peningkatan risiko jangkitan virus dan bakteria.

Tetapi pasukan penyelidik mengatakan tidak jelas sama ada faktor ini juga dikaitkan dengan peningkatan risiko mengembangkan COVID-19.

Doktor dan jururawat dari 6 negara

Untuk kajian baharu itu, yang diterbitkan dalam BMJ Nutrition Prevention & Health, para penyelidik menganalisis hasil tinjauan pekerja penjagaan kesihatan, yang berulang kali terdedah kepada pesakit yang dijangkiti coronavirus.

Tinjauan itu, yang berlangsung dari 17 Julai hingga 25 September 2020, melibatkan pekerja penjagaan kesihatan di Perancis, Jerman, Itali, Sepanyol, United Kingdom dan Amerika Syarikat. Tinjauan itu termasuk soalan tentang butiran gaya hidup, status kesihatan, waktu tidur dan keletihan bekerja.

Insomnia

568 daripada jumlah keseluruhan 2884 responden yang dilaporkan mempunyai COVID-19 pada masa lalu.

Para penyelidik mendapati bahawa kira-kira 24%, atau satu daripada empat daripada mereka yang dijangkiti Covid-19, mengalami kesukaran tidur pada waktu malam, berbanding 21%, atau satu daripada lima, yang tidak dijangkiti.

keletihan

Kira-kira 5.5% pekerja penjagaan kesihatan yang dijangkiti COVID-19 dilaporkan mengalami keletihan harian berbanding 3% pekerja yang tidak dijangkiti.

Keputusan menunjukkan bahawa mereka yang kerap mengalami keletihan adalah tiga kali ganda lebih berkemungkinan, dan lebih-lebih lagi, kecederaan mereka adalah teruk berbanding pekerja yang menghidap penyakit itu tetapi tidak mengalami keletihan yang kerap.

Ia juga terbukti bahawa 18.2% pekerja yang tidak dijangkiti jangkitan Corona tidak mengalami keletihan sama sekali, berbanding 13.7% daripada mereka yang bekerja dengan waktu yang melelahkan.

Walaupun faktor biologi di sebalik insomnia dan keletihan meningkatkan risiko jangkitan korona masih tidak jelas, para penyelidik mencadangkan kedua-dua keadaan melemahkan sistem imun, yang meningkatkan kemungkinan jangkitan dengan Covid-19.

Kesejahteraan anggota penjagaan kesihatan

"Kajian ini menunjukkan bahawa keletihan mungkin menjadi peramal penyakit secara langsung atau tidak melalui tekanan pekerjaan yang melemahkan sistem imun dan mengubah tahap kortisol, " tulis para penyelidik.

Para penyelidik menambah bahawa kurang tidur pada waktu malam, insomnia yang teruk dan tahap keletihan yang tinggi boleh menjadi faktor risiko COVID-19 di kalangan pekerja penjagaan kesihatan. Justeru, hasil kajian menyerlahkan kepentingan kesejahteraan pekerja di barisan hadapan penjagaan kesihatan semasa wabak.