Kaedah mengetatkan perut selepas bersalin

XNUMX- Melakukan senaman untuk mengetatkan perut, dan sebaiknya bermula selepas kitaran haid yang teratur

XNUMX- Menggunakan krim yang direka untuk merawat melasma dalam perut, kerana mereka merawatnya daripada melasma dan mengembalikannya kepada penampilan sebelumnya

XNUMX- Tidak mendedahkan perut kepada matahari supaya tidak menambah kos

XNUMX- Bagi kes kelahiran semula jadi, perut boleh dibalut dengan selendang kapas seminggu selepas kelahiran.

XNUMX- Anda boleh melakukan pembedahan plastik untuk membuang kendur dan melasma

Sepuluh perintah untuk menghilangkan obesiti perut (rumen)?

Apakah cara terbaik untuk merawat perut kembung semasa hamil?

Untuk menyingkirkan toksin dalam badan dan mengetatkan perut

Kenapa perut kendur selepas bersalin? Bagaimanakah cara untuk mengembalikan ketangkasan badan selepas bersalin?

pelangsingan laser sejuk

Ciri-ciri proses pembekuan lemak