Facebook dan kesan buruknya terhadap kesihatan manusia yang tidak dapat anda bayangkan

Tidak dinafikan bahawa media sosial telah menjadi bahagian penting dalam kehidupan seharian. Walau bagaimanapun, kesannya boleh "memusnahkan".

Hasil tinjauan menunjukkan bahawa satu daripada lapan mengalami penggunaan kompulsif rangkaian komunikasi, yang menjejaskan kehidupan, sama ada dari segi tabiat tidur atau hubungan sosial, menurut Wall Street Journal.

"Ketagihan internet"

Corak penggunaan mencerminkan bentuk yang dikenali sebagai "ketagihan internet," menurut tinjauan, yang disediakan oleh penyelidik dari Facebook mengikut dokumen dalaman syarikat.

Para penyelidik juga menyatakan kebimbangan bahawa sesetengah pengguna tidak mempunyai kawalan terhadap masa yang mereka gunakan menggunakan Facebook, dan akibatnya mengalami masalah dalam kehidupan mereka.

Walau bagaimanapun, mereka menyatakan bahawa mereka tidak menganggapnya sebagai tingkah laku "ketagihan secara klinikal" kerana ia tidak menjejaskan otak dengan cara yang sama seperti penggunaan dadah, contohnya, tetapi tingkah laku yang boleh menyebabkan masalah bagi sesetengah orang akibat penggunaan berlebihan.

Hilang tidur dan kemerosotan hubungan

Ia juga mungkin menyebabkan beberapa masalah yang mungkin disebabkan oleh penggunaan yang berlebihan FacebookKehilangan produktiviti, terutamanya apabila sesetengah orang berhenti menyelesaikan tugas dalam hidup mereka untuk memeriksa rangkaian dengan kerap, atau kehilangan tidur apabila mereka berjaga lewat kerana mereka terus menyemak imbas apl, atau malah memburukkan hubungan peribadi dengan menggantikan masa yang boleh diluangkan dengan orang sebenar Untuk bersama orang dalam talian sahaja.

Para penyelidik menganggarkan bahawa masalah ini menjejaskan kira-kira 12.5% ​​pengguna rangkaian Facebook, yang jumlahnya hampir 3 bilion, yang bermaksud bahawa kira-kira 360 juta pengguna terjejas, kira-kira 10% daripada mereka di Amerika Syarikat.

Dokumen yang didedahkan oleh "Wall Street Journal" menunjukkan bahawa Facebook tahu bahawa kejayaan sistem dan produknya adalah berdasarkan perubahan rutin seseorang, yang boleh menyebabkan kemudaratan besar kepada segmen pengguna yang luas.

Cadangkan pembetulan

Dilaporkan bahawa penyelidik cuba memberikan cadangan untuk memberi tumpuan kepada "kesejahteraan pengguna", kerana satu set pembaharuan telah dicadangkan, beberapa daripadanya telah dilaksanakan, dan membina ciri pilihan untuk menggalakkan mengurangkan masa menggunakan rangkaian sosial, dan semula -pemberitahuan kejuruteraan dengan cara yang berbeza. Walau bagaimanapun, jabatan tempat penyelidik ini bekerja telah dibatalkan pada akhir 2019.

Dalam siaran akhbar sebelum ini, jurucakap Facebook Danny Lever berkata syarikat itu dalam beberapa bulan kebelakangan ini mula merangka perubahan baharu untuk menangani apa yang dipanggil "penggunaan bermasalah" untuk memastikan ia tidak menjejaskan kesihatan mental atau kebimbangan lain tentang kesejahteraan pengguna.

Lever juga menegaskan bahawa sesetengah orang mengalami keletihan daripada teknologi lain seperti televisyen atau peranti selular pintar, itulah sebabnya Facebook telah menambah alat dan kawalan untuk membantu orang ramai menguruskan masa.