Bagaimana anda menghilangkan sakit payudara semasa hamil?

Ia adalah salah satu perkara yang paling mengganggu wanita hamil, dan ia adalah perkara biasa yang dilalui oleh semua wanita hamil, kerana sakit payudara semasa mengandung, terutama apabila disentuh, adalah disebabkan oleh peningkatan saiz payudara, kesesakan dan bengkak.

Tidak dapat dielakkan bahawa perubahan hormon dan fisiologi dalam badan hamil tidak dapat dihentikan, tetapi anda boleh melegakan rasa sakit payudara anda dengan beberapa langkah.

  Memakai coli yang sesuai dengan tali lebar yang menahan berat payudara tambahan dan menstabilkannya supaya mengurangkan pergerakannya adalah cara terbaik untuk melegakan kesakitan...
Walaupun pada waktu malam, coli kapas yang selesa harus dipakai yang menyokong payudara dan mengurangkan pergerakan mereka dan dengan itu kesakitan mereka.
Akhir sekali, seorang wanita hamil harus sentiasa memastikan untuk membeli coli yang lebih besar sedikit daripada saiznya, kerana saiz dada sentiasa meningkat apabila kehamilan berlangsung.
Dan jangan lupa bahawa krim yang melegakan kegatalan kulit yang disebabkan oleh regangan atau keretakan kulit payudara.