Bagaimanakah anda membantu anak anda menjaga keselamatan matanya?

Bagaimanakah anda membantu anak anda menjaga keselamatan matanya?

Ramai kanak-kanak mengalami kesukaran untuk melihat objek yang jauh, tetapi terdapat tanda-tanda awal yang boleh diperhatikan untuk mengurangkan kemerosotan dan untuk mengetahui sama ada kanak-kanak itu berisiko.

Sebagai sebahagian daripada siri episod "Sains dalam Lima", yang disampaikan oleh Vismita Gupta Smith, yang disiarkan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia pada platform rasminya, Dr. Stuart Keil, pakar pembetulan penglihatan di Pertubuhan Kesihatan Sedunia, mengenal pasti awal tanda bahawa sesetengah ibu bapa, guru dan orang dewasa mungkin terlepas.

Terdapat beberapa tanda awal kehilangan penglihatan atau penglihatan yang kurang pada kanak-kanak, yang boleh kelihatan seperti menggosok mata, juling dan menutup sebelah mata untuk melihat dengan lebih jelas, kata Dr. Keel. Tanda-tanda juga boleh jadi kanak-kanak itu memegang bahan bacaan atau perantinya terlalu dekat dengan matanya, atau bergerak lebih dekat ke televisyen untuk melihat dengan lebih jelas. Satu lagi tanda mungkin juga prestasi keseluruhan yang lemah di sekolah, jadi adalah disyorkan, jika mana-mana tanda ini hadir, untuk menjalankan pemeriksaan mata menyeluruh kanak-kanak untuk mengesahkan secara muktamad sifat perkara itu.

faktor-faktor risiko

Dr Keel menegaskan bahawa kira-kira 20% daripada populasi planet Bumi, atau kira-kira 2 bilion orang di dunia, mengalami rabun, menjelaskan bahawa terdapat beberapa faktor risiko, termasuk genetik, jadi jika bapa, ibu, atau kedua-duanya mengalami rabun. Kanak-kanak lebih cenderung rabun, tetapi satu lagi set faktor risiko adalah lebih menarik dan penting yang ibu bapa dan guru harus sedar, terutamanya kerana ia adalah faktor gaya hidup.

Gaya hidup negatif

Dr. Keel menjelaskan bahawa penemuan penyelidikan menunjukkan dengan kuat bahawa aktiviti sengit seperti melihat peranti untuk jangka masa yang lama, atau melihat bahan bacaan untuk jangka masa yang lama, bersama-sama dengan pengurangan masa yang dihabiskan di luar rumah adalah faktor risiko untuk perkembangan dan perkembangan rabun.

Peranti digital

Sebagai jawapan kepada soalan mengenai penggunaan awal peranti digital kanak-kanak pada masa kini, Dr. Keel berkata bahawa ia sememangnya salah satu penyumbang kepada kecacatan penglihatan, tetapi terdapat beberapa perkara yang boleh dilakukan oleh ibu bapa, terutamanya membawa anak mereka untuk pemeriksaan mata yang menyeluruh, walaupun ia ... Kanak-kanak itu sudah memakai cermin mata. Sifat rabun dan hiperopia kanak-kanak ialah preskripsi berubah mengikut masa, jadi cermin mata perlu dikemas kini setiap dua tahun.

90 minit di luar rumah

Dr. Keel menyatakan bahawa penemuan penyelidikan menyerlahkan bahawa menghabiskan 90 minit di luar rumah pada waktu siang adalah faktor perlindungan untuk kanak-kanak mengalami rabun, jadi menggalakkan kanak-kanak untuk keluar dan bermain adalah mesej utama. Tegasnya, langkah selari kedua ialah mengurangkan masa yang dihabiskan kanak-kanak untuk aktiviti dekat, seperti menggunakan peranti digital, walaupun ini mungkin mewakili cabaran dalam era semasa.

Idea yang salah

Dr Keel menambah bahawa jika kanak-kanak itu sudah memakai cermin mata, ibu bapa harus menggalakkan kanak-kanak itu memakainya seberapa banyak yang mungkin, dengan menyatakan bahawa terdapat salah tanggapan bahawa memakai cermin mata boleh memburukkan penglihatan kanak-kanak, walaupun apa yang benar ialah memakai cermin mata memastikan bahawa kanak-kanak itu tidak Ia meletihkan mata untuk melihat dengan jelas.

Bermain di siang hari

Dr. Keel mengulangi nasihatnya bahawa memastikan kanak-kanak bermain di luar rumah pada siang hari melindungi mereka daripada mengalami rabun, menjelaskan bahawa satu sebab ialah lebih banyak cahaya semula jadi yang memasuki mata memastikan mata kanak-kanak itu membesar pada kadar normal.

Ramalan cinta Scorpio untuk tahun 2024