Untuk perokok sahaja,,, Bagaimana cara anda membersihkan paru-paru anda?

Setiap penyakit mempunyai ubatnya, dan walaupun pengetahuan semua orang tentang bahaya besar merokok, ramai yang masih berpegang pada tabiat buruk ini.

Sekiranya anda telah dapat meninggalkan tabiat yang memberi kesan negatif kepada kesihatan anda, serta kesihatan orang di sekeliling anda, ada baiknya anda cuba membuang toksin kimia yang mengenyangkan paru-paru anda akibat merokok.

Tetapi jika anda masih seorang perokok yang masih belum berjaya berhenti merokok, resipi semula jadi yang kami akan bentangkan, yang disediakan oleh laman web “Daily Health Post”, boleh membantu anda membuat keputusan untuk berhenti merokok dengan mudah.

Selain membersihkan paru-paru, resipi yang kita bicarakan boleh membantu menghilangkan batuk semasa selsema pada musim sejuk.

Bagaimana untuk menyediakan resipi semula jadi

*400 gram bawang
* XNUMX liter air
*5 sudu besar madu lebah
*Dua sudu besar kunyit
*Satu sudu besar halia kisar

Bagi kaedah penyediaan, air boleh dipanaskan pada tahap sederhana, sebelum dimasukkan bawang, kunyit dan halia. Biarkan adunan mendidih seketika, sebelum keluarkan dari api. Biarkan adunan sejuk sebelum masukkan madu sambil dikacau.

Campuran ditapis ke dalam bekas kaca, dan diletakkan di dalam peti sejuk. Dua sudu besar campuran "ajaib" ini boleh diambil setiap pagi semasa perut kosong, dan dua sudu lagi pada waktu petang, dua jam selepas makan malam.

Apakah yang dilakukan oleh minuman "ajaib" kepada anda?

1- Halia.. Ia biasanya digunakan untuk mencegah alahan, yang mungkin sama dengan kesan sampingan merokok. Banyak bahan yang digunakan untuk membantu perokok berhenti tabiat buruk itu sudah mengandungi halia, kerana keupayaannya untuk melegakan rasa loya yang biasanya mengiringi proses pengeluaran nikotin dari badan. Halia juga membantu mengurangkan sakit kepala serta mengurangkan keradangan pada paru-paru perokok.

2- Bawang.. Ia mengandungi beberapa unsur anti-radang dan mempunyai ciri-ciri antivirus, kerana ia kaya dengan antioksidan. Bawang mengandungi allicin, seperti bawang putih, yang melawan kanser mulut, esofagus, kolon, rektum, laring, payudara, ovari, buah pinggang dan prostat.

Selain mendedahkan perokok kepada risiko kanser paru-paru, tembakau juga mendedahkan perokok kepada risiko kanser mulut, laring, tekak, esofagus, perut, pankreas, buah pinggang, pundi kencing, kolon, rektum, ovari, rahim dan serviks , serta leukemia.

3- Madu.. Kajian sejak tahun 2007 membuktikan bahawa madu lebah bersaing dan lebih baik daripada kebanyakan ubat batuk dalam mengurangkan keterukan, malah menghilangkan batuk. Memandangkan merokok biasanya membuatkan perokok batuk, madu cukup untuk menenangkan batuk dan mengeluarkan rembesan lendir dari dada.

4- Kunyit.. 90% kes kanser paru-paru berpunca daripada merokok. Juga, keradangan kronik yang menjejaskan paru-paru perokok membantu dalam perkembangan penyakit, yang boleh membawa maut. Kajian telah membuktikan bahawa kunyit mengandungi sebatian yang dipanggil curcumin, yang kajian telah membuktikan keupayaannya untuk melawan kanser paru-paru pada tikus. Kajian juga telah menunjukkan keupayaan curcumin untuk mencegah kanser paru-paru pada pesakit dengan penyakit paru-paru obstruktif kronik.