Mengapa kafein tidak baik untuk wanita hamil?

Kira bilangan cawan kopi yang anda minum setiap hari jika anda hamil. Kajian terbaru Norway mencadangkan bahawa wanita hamil yang minum banyak kopi dan minuman berkafein lain mungkin lebih berkemungkinan mempunyai bayi yang berlebihan berat badan.

Menurut "Reuters", penyelidik meneliti data tentang pengambilan kafein daripada hampir 51 ibu dan berapa banyak yang diperolehi anak-anak mereka semasa zaman kanak-kanak.

Kajian itu mendedahkan bahawa berbanding wanita yang mengambil kurang daripada 50 miligram kafein (kurang daripada setengah cawan kopi) setiap hari semasa hamil, mereka yang purata pengambilan kafein adalah antara 50 dan 199 miligram (dari kira-kira setengah cawan hingga dua cawan besar. kopi) setiap hari adalah lebih Mereka 15% lebih berkemungkinan mempunyai bayi yang berlebihan berat badan menjelang tahun pertama.

Kadar pertambahan berat badan kanak-kanak meningkat apabila kadar pengambilan kafein wanita meningkat.
Antara wanita yang mengambil antara 200 dan 299 miligram kafein setiap hari semasa hamil, kanak-kanak adalah 22 peratus lebih berkemungkinan mengalami berat badan berlebihan.

Di kalangan wanita yang mengambil sekurang-kurangnya 300 miligram kafein setiap hari, kanak-kanak adalah 45 peratus lebih berkemungkinan mengalami berat badan berlebihan.

"Peningkatan pengambilan kafein ibu semasa mengandung dikaitkan dengan pertumbuhan berlebihan semasa zaman kanak-kanak dan sehingga obesiti pada peringkat kemudian," kata ketua penyelidik Eleni Papadopoulou dari Institut Kesihatan Awam Norway.

"Penemuan itu menyokong cadangan semasa untuk mengehadkan pengambilan kafein semasa kehamilan kepada kurang daripada 200 miligram sehari," tambahnya.

"Adalah penting bagi wanita hamil untuk menyedari bahawa kafein bukan hanya berasal dari kopi, tetapi soda (seperti kola dan minuman tenaga) boleh menyumbang sejumlah besar kafein, " kata Papadopoulou.

Kajian terdahulu telah menunjukkan bahawa kafein melalui plasenta dengan cepat dan telah dikaitkan dengan peningkatan risiko keguguran dan mengurangkan pertumbuhan janin.

Papadopoulou menyatakan bahawa beberapa kajian haiwan juga mencadangkan bahawa pengambilan kafein boleh menyumbang kepada penambahan berat badan yang berlebihan dengan mengubah kawalan selera makan kanak-kanak atau menjejaskan kawasan otak yang memainkan peranan dalam mengawal pertumbuhan dan metabolisme.