Apakah penyakit pekerjaan, apakah simptomnya, dan bagaimana kita mengelaknya?

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, "penyakit pekerjaan" ditakrifkan sebagai penyakit yang memberi kesan kepada individu akibat sifat kerja atau aktiviti profesionalnya yang mungkin mendedahkannya kepada beberapa kecederaan, dan beberapa faktor memainkan peranan utama dalam pembangunan. penyakit berkaitan pekerjaan, kerana ia boleh berpunca daripada beberapa faktor risiko lain yang terdedah kepada pekerja. Semasa mereka berada dalam persekitaran kerja atau disebabkan berulangnya pada tempoh masa tertentu.

Gangguan anggota atas melibatkan sekumpulan penyakit muskuloskeletal yang menjejaskan bahu, leher, siku, lengan bawah, pergelangan tangan, tangan dan jari. Ini termasuk masalah tisu, otot, tendon dan ligamen, serta masalah peredaran darah dan neuropati bahagian atas. Jika tidak dirawat tepat pada masanya, ia bertambah teruk, menyebabkan sakit kronik yang berkembang menjadi gangguan pada bahagian atas kaki. Dahulu, gangguan ini dikenali secara meluas sebagai kecederaan tekanan berulang, dan kini dipersetujui bahawa kecederaan ini boleh menjejaskan individu walaupun tanpa aktiviti berulang. Malah, dengan diagnosis yang tepat terhadap banyak gangguan bahagian atas, masih terdapat beberapa kesakitan bahagian atas yang sukar dirawat dan mengenal pasti puncanya.

Terdapat beberapa faktor yang menyebabkan gangguan pada bahagian atas badan, seperti postur badan yang tidak betul, terutamanya lengan, yang merupakan salah satu faktor utama yang membawa kepada kecederaan individu terhadap gangguan ini. Sebagai contoh, pergelangan tangan dan lengan berfungsi paling baik apabila ia berada dalam kedudukan tegak. Apabila ia dipintal atau diputar, ini boleh memberi lebih tekanan pada tendon dan saraf yang melalui pergelangan tangan ke tangan. Pekerjaan yang melibatkan aktiviti berulang seperti kilang adalah punca yang diketahui untuk gangguan bahagian atas kerana tekanan yang tidak sama diagihkan ke bahagian badan yang berlainan. Daya atau ketegangan yang berlebihan pada saraf dan ligamen adalah faktor lain yang menyumbang kepada perkembangan gangguan anggota atas.Aktiviti sedemikian memerlukan lengan atau pergelangan tangan berpusing (seperti kotak lipat atau wayar berpintal) dan dengan itu menyumbang kepada perkembangan gangguan anggota atas. Selain itu, ia bergantung pada tempoh masa di mana orang itu telah terdedah kepada aktiviti ini atau bilangan kali orang itu melakukan aktiviti tersebut.

Dr. Bhuvaneshwar Mashani, Perunding Pakar Bedah Ortopedik yang mengkhusus dalam bahagian atas anggota badan di Hospital Burjeel untuk Pembedahan Perubatan Lanjutan, berkata: “Gaya hidup moden menyaksikan orang ramai menghabiskan masa yang lama di tempat kerja, dan ini telah mengakibatkan peningkatan kadar anggota atas yang berkaitan dengan pekerjaan. gangguan. Beberapa faktor, termasuk kesukaran fizikal, faktor psikologi dan sosial, dan ciri individu sangat mempengaruhi perkembangan gangguan anggota atas. Gangguan ini tidak terhad kepada profesion atau sektor tertentu, kerana ia terdapat dalam kebanyakan industri dan perkhidmatan. Perlu diingat bahawa gangguan anggota atas menyebabkan sakit dan sakit di mana-mana bahagian badan, bermula dari bahu ke jari, dan juga boleh merangkumi masalah dengan tisu, otot, ligamen, tendon, peredaran darah dan sambungan saraf dengan anggota atas. . Sakit adalah gejala biasa gangguan bahagian atas, dan pada masa yang sama, sakit ini biasa berlaku pada individu secara umum. Oleh itu, rasa sakit pada bahagian atas badan bukanlah petunjuk penyakit, dan biasanya simptom sedemikian sukar untuk dikaitkan dengan kesan yang pasti."

Jenis biasa gangguan anggota atas yang berkaitan dengan pekerjaan termasuk tenosynovitis di pergelangan tangan, bahu atau tangan, sindrom carpal tunnel (tekanan pada saraf median di pergelangan tangan), sindrom terowong cubital (mampatan saraf ulnar pada siku), dan dalaman dan keradangan siku luar (siku tenis, siku pemain golf), sakit leher, serta beberapa gejala sakit lengan dan tangan yang tidak spesifik.

Dr. Mashani menambah, “Saya percaya pihak pengurusan dan pegawai dalam organisasi harus terlibat secara aktif dalam mengurangkan risiko gangguan anggota atas dengan menggunakan pendekatan pengurusan yang positif. Mereka juga mesti mempunyai kesedaran tentang gangguan ini dan komitmen untuk melindungi pekerja daripadanya. Dari sudut ini, mereka mesti mendidik pekerja organisasi tentang penyakit ini dengan menyediakan bengkel latihan untuk pencegahan mereka, serta menilai status badan pekerja semasa bekerja dan melaporkan gangguan ini lebih awal. Pekerja yang merasakan gejala yang menunjukkan bahawa mereka mengalami gangguan anggota atas harus berjumpa doktor dan memaklumkan pegawai di institusi itu secepat mungkin untuk intervensi dan rawatan awal. Ini adalah cara terbaik untuk mengelak daripada memburukkan lagi masalah dalam jangka masa panjang.”