Siapakah hormon pelukan dan mengapa ia penting bagi kita?

Rembesan hormon oksitosin adalah sangat penting, kerana ia membuatkan anda berasa peningkatan dalam keadaan psikologi dan memberikan anda rasa kepuasan, dan penyelidikan telah menunjukkan bahawa memeluk merangsang rembesan hormon ini.

Dan konsep pelukan tidak semestinya terhad kepada pelukan romantis antara anda dan pasangan anda, tetapi adalah mungkin untuk melanjutkan konsepnya kepada pelukan rakan dan keluarga atau mana-mana orang yang anda rasa selesa.
Selain itu, kepentingan pelukan bukan datang dari rembesan hormon aneh ini sahaja, tetapi juga mempunyai kesan yang merangkumi seterusnya

Menguatkan imuniti badan

Memandangkan ia meningkatkan rembesan oksitosin dalam badan dan merangsang otak untuk membebaskan dopamin kimia, yang menjejaskan sensasi dan tingkah laku, dan meningkatkan rasa keseronokan dan kebahagiaan, semuanya adalah hormon yang memberikan badan perasaan yang baik dan meningkatkan anda. sistem imun

Merawat kebimbangan sosial

Berpelukan dengan seseorang yang anda kenali di tempat, perayaan atau sebarang acara awam akan mengukuhkan perasaan gembira dan integrasi sosial anda

Penenang saraf dan penghilang tekanan

Hormon oksitosin membantu badan mengurangkan tekanan dan kebimbangan dalam badan, dan seperti endorfin, yang mampu menguatkan sistem saraf dalam tubuh manusia, diri dan berfikiran positif.

Ia mengeratkan ikatan sesama manusia

Ia membantu dalam menyelesaikan masalah antara mana-mana dua pihak yang jauh dari mementingkan diri sendiri, di mana kedua-dua pihak berasa penting kepada pihak yang satu lagi dan meningkatkan hubungan antara mereka dan mengatasi keselamatan emosi antara yang berpelukan. Ia meningkatkan perasaan keikhlasan, kepercayaan dan saling bergantung, di samping bahawa ia meletakkan asas biologi antara manusia

Pemangkin yang kuat untuk kebahagiaan dan kepuasan

Pelukan membuatkan anda lebih mampu berfikir dengan tenang, jauh daripada rasa gementar dan tegang, dan merembeskan hormon kebahagiaan yang bertanggungjawab untuk pemikiran positif dan keselesaan psikologi dalam badan.

Pelukan adalah hubungan itu sendiri, di mana ia diberikan dan di mana ia diberikan. Ia mempunyai mesej psikologi dalam kedua-dua arah, di mana terdapat visi, penerimaan, penghormatan dan pembendungan. Dan kekurangan atau kekurangan kepuasan boleh membawa kepada banyak penyakit atau gejala.