Apakah rahsia kebahagiaan sejati dalam hidup?

Apakah rahsia kebahagiaan sejati dalam hidup?

Adakah lebih banyak wang?

rumah lebih besar?

kereta mewah?

Sijil lain yang anda gantung di dinding?

Ia bukan salah satu daripada perkara itu, dan buktinya ada. Universiti Harvard melakukan kajian selama 82 tahun tentang kebahagiaan yang bermula pada tahun 1938 di mana mereka menemu bual 724 remaja lelaki dari semua latar belakang dan latar belakang, daripada pelajar Harvard hingga lelaki muda yang tinggal di rumah di mana tiada paip pun.

Dan secara umum, terdapat faktor penting untuk kebahagiaan manusia di mana sahaja dia tinggal dan tanpa mengira tahap kejayaan yang dicapainya, dan sepanjang 82 tahun, Harvard mendapati bahawa satu-satunya perkara yang membuat perbezaan terbesar dalam perbezaan kebahagiaan orang. adalah… Kualiti hubungan mereka ...

Dan ini tidak bermakna bilangan rakan di Facebook atau bilangan nombor telefon yang didaftarkan pada telefon mereka, tetapi kualiti dan kekuatan hubungan mereka dengan orang yang rapat dengan mereka.

Apabila kajian bermula, golongan muda berada di peringkat akhir remaja mereka dan berterusan sehingga kematian mereka. Mereka bertemu mereka setiap dua tahun di rumah mereka, mendapatkan rekod perubatan mereka, bercakap dengan doktor mereka, bertemu isteri dan anak-anak mereka, dan lebih daripada 2000 cucu lebih bertahun-tahun, berulang kali, dan mereka mendapati bahawa kebahagiaan atau kekurangannya adalah disebabkan oleh hubungan mereka dengan orang lain .

Tetapi ada perkara lain yang tidak dijangka oleh profesor: orang yang paling gembira yang belajar bukan sahaja yang paling rapat dengan rakan, keluarga, dan komuniti, tetapi juga hidup lebih lama.

Mereka menyedari bahawa ikatan sosial memberi manfaat kepada kesihatan dan kesepian adalah toksik dan membawa maut.Malah, 70 kajian berbeza dengan lebih daripada 3.4 juta peserta telah membuktikan bahawa pengasingan sosial dan kesunyian dikaitkan dengan kematian awal dan mendapati lelaki yang lebih berpuas hati dengan hubungan mereka. apabila mereka berumur 50 tahun menikmati kesihatan yang lebih baik dan lelaki Paling kurang berpuas hati dalam hubungan mereka pada usia 50 tahun tidak mencapai umur 80 tahun.

Jadi apa yang boleh kita pelajari daripada mempelajari 82 tahun? 

Jika anda ingin bahagia, anda harus fokus pada satu perkara iaitu kualiti hubungan anda dengan orang sekeliling dan orang yang rapat dengan anda. Sudah tentu anda harus mengejar kejayaan yang anda inginkan (wang, rumah, kereta, dan kerja. ), tetapi jangan fikir perkara ini akan menggembirakan anda, jangan fikir Ia akan mengisi kekosongan dalam diri anda.

Satu-satunya perkara yang membuatkan anda berasa hebat ialah hubungan yang rapat dan kukuh, jadi sayangi orang di sekeliling anda dan beri keutamaan untuk memperbaiki hubungan anda dengan orang lain, kejayaan, wang, kepuasan, kesihatan dan kebahagiaan, mereka akan menemui anda secara automatik.

Topik lain: 

Teknologi terkini dalam pembedahan plastik bukan pembedahan

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز