kesihatan
Apakah keburukan bernafas melalui mulut?
Apakah keburukan bernafas melalui mulut?
1- Keringkan mulut, hidung dan tekak
2- nafas berbau
3- Regangan pita suara
4- Udara masuk ke dalam perut dan kembung perut
5- Debu masuk ke dalam saluran pernafasan
6- Udara sejuk sampai ke paru-paru tanpa panas, yang menyempitkan orang, menyebabkan batuk dan tertahannya kuantiti yang banyak kahak di dalamnya.
7- Sukar tidur, berdengkur dan apnea tidur
8- Darah tinggi akibat penyempitan saluran darah
9- Kemalasan dan prestasi perlahan
10- Peningkatan keasidan darah
11- Oksigen rendah, yang bermaksud anemia, pertumbuhan perlahan dan kecerdasan tertunda pada kanak-kanak