Adakah jarum tusukan memenuhi janji mereka dalam menyembuhkan sakit belakang?

Ramai orang yang mengalami sakit pinggang kronik mendapati akupunktur membantu. Tetapi bukti saintifik yang menyokong dakwaan ini telah bercampur-campur, kerana fakta bahawa sukar untuk menyusun bentuk akupunktur yang baik untuk perbandingan.

Akupunktur untuk sakit belakang melibatkan memasukkan jarum yang sangat nipis dengan kedalaman yang berbeza ke dalam titik strategik pada badan anda. Kajian saintifik telah menunjukkan bahawa akupunktur berfungsi dengan baik. Tetapi perkara utama adalah bahawa dalam banyak kajian, kedua-dua akupunktur dan akupunktur sebenar melegakan sakit belakang bawah lebih baik daripada tiada rawatan langsung.

Ini boleh bermakna bahawa lebihan akupunktur - meletakkan jarum di tempat yang tidak disambungkan ke tempat rawatan tradisional - boleh memberi kesan, atau ia boleh bermakna bahawa kesan akupunktur boleh disebabkan oleh kesan plasebo.

Penyelidikan tentang akupunktur semakin berkembang, tetapi tafsirannya masih menjadi cabaran. Pada masa ini, kebanyakan kajian nampaknya menunjukkan bahawa bagi kebanyakan orang, akupunktur menghasilkan beberapa kesan yang bermanfaat dengan risiko kesan sampingan yang rendah.

Jadi jika rawatan lain tidak membantu sakit belakang anda, mungkin berbaloi untuk mencuba akupunktur. Tetapi jika sakit belakang anda tidak bertambah baik dalam beberapa minggu, akupunktur mungkin bukan rawatan yang sesuai untuk anda.