Bolehkah sinaran matahari mengurangkan berat badan anda?

Para saintis dari Universiti Kanada Alberta telah menemui mekanisme baru untuk membakar lemak yang berkaitan dengan cahaya matahari.Menurut kajian yang dijalankan oleh saintis, sel-sel lemak dalam kulit manusia berkurangan bilangannya di bawah pengaruh sinaran ultraungu, yang merupakan sebahagian daripada spektrum cahaya matahari (panjang gelombang 450-480 nanometer).

Peter Light, yang mengetuai kajian itu, berkata bahawa apabila gelombang biru cahaya matahari menembusi kulit dan mencapai sel lemak di bawahnya, saiz titisan lemak mengecut dan dilepaskan daripada sel.

Para saintis percaya bahawa mekanisme pembakaran lemak di bawah pengaruh cahaya biru mungkin serupa dengan kesannya dalam mengawal jam biologi badan kerana sel-sel lemak di bawah kulit mungkin serupa dengan jam biologi periferi.

Berdasarkan ini, pakar menasihatkan untuk tidak menggunakan peranti elektronik dalam gelap sebelum tidur, kerana ia mengeluarkan cahaya biru yang sama yang membuatkan badan berasa perlu bangun, dan ini mewujudkan ketidakseimbangan dalam jam biologi.

Ia juga mungkin bahawa mekanisme mengawal selia jam biologi bukan sahaja berkaitan dengan kitaran siang dan malam, tetapi juga untuk musim panas dan musim sejuk, kerana penurunan jumlah cahaya matahari untuk masa yang lama membawa kepada penambahan berat badan, dan sebaliknya. .

Para saintis juga menekankan bahawa penemuan ini masih perlu diteruskan dengan penyelidikan, jadi perlu mengkaji mekanisme kerja badan untuk memahami kesan ini dengan baik.Penemuan itu masih belum diketahui.

Topik lain: 

Apakah faedah lemak untuk badan dan apakah kepentingan memakannya?

http:// Cara mengembang bibir di rumah secara semulajadi