kesihatan

Apakah hubungan antara tekanan darah tinggi dan diabetes?

Apakah hubungan antara tekanan darah tinggi dan diabetes?

Sambutan Hari Hipertensi Sedunia pada 17 Mei setiap tahun bertujuan untuk mendidik pesakit di seluruh dunia, terutamanya di negara berpendapatan rendah dan sederhana, tentang penyakit yang mengancam nyawa, yang merupakan salah satu punca utama kematian pramatang di seluruh dunia, menurut kepada apa yang diterbitkan oleh laman web Boldsky, yang berkenaan dengan hal ehwal kesihatan.

Sebagai sebahagian daripada sambutan Hari Tekanan Darah Sedunia, pencapaian saintifik yang paling penting untuk melindungi jantung manusia diketengahkan, selain melancarkan alat baharu dan langkah sokongan untuk mencegah risiko tekanan darah.

tekanan darah dan kencing manis

Dalam kebanyakan kes, tekanan darah tinggi dikaitkan dengan diabetes (jenis 1, jenis 2, dan kehamilan). Sebilangan besar kajian mendapati bahawa tekanan darah tinggi adalah faktor risiko utama untuk diabetes, yang boleh menyebabkan kegagalan jantung, strok dan penyakit kardiovaskular yang lain.

Ini adalah sebab kepada sejumlah besar kematian akibat penyakit jantung di kalangan pesakit kencing manis.

Menurut kajian di India, prevalens diabetes dan hipertensi lebih tinggi pada usia pertengahan dan di kalangan warga tua di semua wilayah geografi (kedua-dua luar bandar dan bandar) dan kumpulan penduduk, menjadikan satu perkara penting bahawa taraf hidup dan status ekonomi tidak mempunyai pengaruh. dalam menentukan Berlakunya kedua-dua keadaan ini.

hubungan yang kusut

Satu kajian, yang diterbitkan dalam jurnal saintifik PMC, bertajuk "Diabetes Associated Diseases and Hypertension" menunjukkan bahawa kira-kira 75% orang dewasa yang menghidap diabetes mempunyai tekanan darah tinggi, manakala majoriti orang yang mempunyai tekanan darah tinggi mengalami gejala rintangan insulin.

Tekanan darah tinggi dan kencing manis adalah dua keadaan kronik dan saling berkaitan. Mereka berkongsi faktor risiko yang sama seperti bangsa, etnik dan gaya hidup, dan komplikasi mereka (kedua-dua makrovaskular dan mikrovaskular) juga sebahagian besarnya bertindih melalui mekanisme biasa.

Komplikasi makrovaskular termasuk strok, kegagalan jantung dan penyakit jantung periferi manakala komplikasi mikrovaskular termasuk neuropati, nefropati dan retinopati.

Penyakit kardiovaskular adalah antara tiga punca utama kematian di seluruh dunia, dengan kedua-dua tekanan darah tinggi dan diabetes menjadi faktor risiko utama.

Hubungan antara tekanan darah tinggi dan diabetes juga telah menyebabkan beban ekonomi yang besar kepada masyarakat. Mengikut kos perubatan tahunan, kira-kira $76.6 bilion dibelanjakan untuk merawat tekanan darah tinggi dan komplikasinya, manakala penjagaan diabetes menelan kos $174 bilion.

Kaedah rawatan

1. Mengubah gaya hidup

Ia adalah cara pertama dan paling menonjol untuk menguruskan tekanan darah tinggi atau mencegah risikonya pada masa hadapan. Beberapa perubahan gaya hidup yang disyorkan termasuk:

• Menyingkirkan berat badan berlebihan, terutamanya bagi mereka yang tergolong dalam kumpulan darah tinggi pada peringkat pertama.

• Ikuti diet DASH, yang termasuk mengurangkan pengambilan natrium, meningkatkan pengambilan kalium dan menambah hidangan buah-buahan dan sayur-sayuran.

• Aktiviti fizikal yang kerap selama sekurang-kurangnya 30-45 minit, sesuai untuk umur, kesihatan dan sekatan lain.

• Bekerja untuk menyelesaikan masalah tidur seperti apnea tidur, yang juga antara punca utama tekanan darah tinggi yang dikaitkan dengan diabetes.

• Berhenti merokok kerana ia meningkatkan risiko tekanan darah tinggi dan diabetes.

• Wanita hamil mengambil herba Ayurveda, yang membantu melegakan kesakitan dan mengurangkan masalah vaskular.

Topik lain:

Bagaimana anda berurusan dengan seseorang yang bijak mengabaikan anda?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها

Ryan Sheikh Mohammed

Timbalan Ketua Pengarang dan Ketua Jabatan Perhubungan, Sarjana Muda Kejuruteraan Awam - Jabatan Topografi - Universiti Tishreen Dilatih dalam pembangunan diri

artikel berkaitan

Pergi ke butang atas
Langgan sekarang secara percuma dengan Ana Salwa Anda akan menerima berita kami terlebih dahulu, dan kami akan menghantar pemberitahuan kepada anda setiap berita baharu لا نعم
Penerbitan Auto Media Sosial Dikuasai oleh: XYZScripts.com