Berhati-hati, bukan setiap cawan teh baik untuk kesihatan anda

Cawan teh merah, yang anda nyanyikan nikmatnya setiap pagi dan petang, dan minum setiap hari, mengetahui bahawa cawan ini membawa semua manfaat dan kesihatan untuk tubuh anda, tetapi tahukah anda bahawa cawan ini boleh berlalu seperti air, dan lebih teruk lagi, air tidak berbahaya kepadanya, manakala secawan teh boleh Ia adalah pembawa anemia dan peningkatan berat badan jika anda lebih suka dengan gula, jika kita tidak mengatakan bahawa keadaan teh boleh menjadi punca anda barah.

Dr Magdy menerangkan cara yang betul dan optimum untuk mendapat manfaat daripada teh: "Pertama, kita mesti segera berhenti minum teh Koshary dan mulakan dari sekarang minum teh yang direbus di dalam peti sejuk, kerana ia adalah yang paling sesuai dan sihat, kerana teh adalah herba. dan mengandungi minyak meruap. Teh yang mendidih di dalam peti ais dua kali menjadikan ia mengekalkan minyak. Yang meruap di dalamnya, penutup peti ais mengembalikan minyak yang meruap ke dalam teh kerana ia naik secara menegak dan tidak mendatar, dan keluar alur keluar peti sejuk. daripadanya hanya wap air, dan itulah sebabnya peti sejuk dipanggil dengan nama ini kerana ia sebenarnya berfungsi untuk menyejukkan teh dan mengekalkan minyak meruapnya.
Dia menambah: “Kedua, teh hendaklah direbus hanya dua kali dan selama beberapa saat, kerana mendidih ia mengaktifkan asid tannic di dalamnya, dan asid ini berfungsi untuk menyerap kolesterol - berbahaya kepada badan, dan dengan itu melindungi tubuh daripada pengumpulan lemak pada saluran darah, dan melindungi arteri daripada sklerosis, dan oleh itu kadar penyakit kardiovaskular berkurangan. Di Mesir Hulu, di mana warga Mesir Hulu merebus teh di dalam peti sejuk."

Dr Nazih berkata bahawa "buih yang terapung di atas teh selepas penyediaannya, ada yang percaya bahawa ia adalah hasil air mendidih, dan ini tidak benar. Sebaliknya, ia adalah hasil pengumpulan dua bahan dalam teh, iaitu polifenol dan gelombang fluio. Kedua-dua bahan ini adalah antioksidan dan melawan kanser dan tertumpu selepas mendidih teh dalam buih pekat terapung di permukaan, jadi ia harus dimakan dan tidak dibuang."
Beliau menambah bahawa teh juga mengandungi bahan yang menyerap mineral, jadi ia perlu diambil sejurus selepas makan makanan berlemak, kerana asid tannic berfungsi untuk menyerap mineral ini serta-merta dari badan dan sebelum ia bertukar menjadi toksin, manakala ia perlu diambil sekurang-kurangnya dua jam. selepas makan makanan seperti daging, salad dan produk tenusu untuk memberi tubuh peluang Cukup untuk menyerap mineral ini, manakala jika kita minum teh sejurus selepas makan makanan ini, asid tannic dalam teh akan menyerapnya serta-merta dan sebelum tubuh mendapat manfaat. daripadanya.
Satu lagi faedah teh yang didedahkan oleh ketua jabatan pendidikan pemakanan dan mengatakan bahawa "ada sesetengah orang yang tidak dapat membuka mata mereka selepas bangun pada waktu pagi kecuali selepas minum teh, dan sesetengah perokok tidak boleh mengambil rokok pagi kecuali dengan teh." Dia menjelaskan perkara ini dengan mengatakan bahawa teh mengandungi bahan Chiophyllin ialah bahan yang mengembangkan saluran pernafasan, dan apabila seorang perokok mengambil teh, bahan itu dengan cepat mengembangkan saluran pernafasan dengan cara yang membolehkan dia menghisap rokoknya. Mereka yang tidak merokok juga boleh mendapat manfaat daripada bahan ini dengan mengembangkan saluran pernafasan, jadi mereka dibekalkan dengan sejumlah besar oksigen yang diperlukan untuk meremajakan aktiviti otak, dan dengan itu dia boleh bangun dan membuka matanya dan memulakan harinya dengan yang luar biasa. aktiviti.
Kesimpulan yang Dr Nazih mengesahkan untuk teh yang sihat dan sihat ialah ia direbus dalam peti sejuk dan dua kali, dan ia diambil sejurus selepas makan berlemak untuk menyerap kolesterol berbahaya, dan diambil sekurang-kurangnya dua jam selepas makan tepu dengan mineral seperti seperti daging, sayur-sayuran, buah-buahan dan salad.