Komplikasi kekurangan air dalam badan

1- Ia menyebabkan sembelit

2- Nafas berbau dan mulut kering

3- Sakit kepala dan pening

4- Degupan jantung yang laju

5- Sakit sendi dan otot

4- lesu dan keletihan

Sepuluh petua berguna untuk kesihatan dan kecantikan kulit anda.

Apakah faedah kesihatan dan senaman fizikal?

Kepercayaan yang salah tentang air minuman, dan adakah benar bahawa air minuman mengurangkan berat badan?

5 sebab mengapa penting untuk minum banyak air pada musim sejuk

Adakah air panas lebih baik daripada air sejuk untuk mencuci tangan?

Apakah migrain, dan mengapa sesetengah orang mendapat migrain? 

Bagaimanakah anda melindungi kulit anda daripada dehidrasi pada musim panas?