Faedah yang tidak dijangka bermain permainan video

Faedah yang tidak dijangka bermain permainan video

Penyelidikan mendapati bahawa demensia boleh dicegah atau ditangguhkan melalui perubahan dalam diet dan senaman, tetapi satu lagi alat pencegahan demensia yang baru-baru ini menarik perhatian penyelidik ialah permainan video.

Dalam konteks ini, penyelidik sedang mengkaji sekumpulan permainan digital yang dipasarkan oleh syarikat untuk melatih minda melalui ujian kepantasan, perhatian dan ingatan.

latihan otak

Para saintis sedang mengkaji sama ada permainan "latihan otak" ini boleh membantu menghalang atau melambatkan penurunan berkaitan usia dalam otak, menurut laporan dalam Wall Street Journal.

Laporan itu menjelaskan bahawa permainan ini bukanlah apa yang orang biasanya fikirkan sebagai permainan video atau teka-teki.

Dalam sesetengah kes, pemain mesti membezakan dan mengingat semula bunyi, corak dan objek, membuat keputusan pantas yang menjadi semakin sukar apabila permainan berlangsung.

Satu permainan memberi pengguna sepersekian saat untuk mencari dua rama-rama yang sama dalam kumpulan sebelum imej itu hilang.

Ramai saintis berkata masih terlalu awal untuk mengetahui sama ada permainan benar-benar dapat mencegah demensia, dan mempersoalkan sama ada ia boleh membawa kepada peningkatan jangka panjang dalam ingatan dan prestasi harian.

Tetapi sesetengah saintis berpendapat permainan itu cukup menjanjikan bahawa mereka membelanjakan berjuta-juta dolar untuk mengkajinya.

Perlu diperhatikan bahawa ahli sains saraf telah lama mengesyorkan permainan tradisional, seperti jambatan, sudoku dan teka silang kata, untuk memelihara otak kita.

Institut Penuaan Kebangsaan, sebahagian daripada Institut Kesihatan Nasional, berkata permainan latihan otak tidak ditunjukkan untuk mencegah demensia, manakala kajian setakat ini menunjukkan hasil yang bercampur-campur tentang keberkesanan permainan kerana keraguan masih mengenai keupayaan mereka untuk menghasilkan jangka panjang. penambahbaikan praktikal.