saħħa

X'inhuma l-kawżi ta 'twitching tebqet il-għajn u kif ittaffi din is-sitwazzjoni?

Ryan Sheikh Mohammed2020-07-03L-aħħar aġġornament: 2020-07-03

X'inhuma l-kawżi ta 'twitching tebqet il-għajn u kif ittaffi din is-sitwazzjoni?

Hemm ħafna kawżi għat-twitching tal-kappell, inklużi:

1- Problemi fl-għajnejn bħal blefarite - għajnejn xotti - sensittività għad-dawl - konġuntivite.

2- Tensjoni jew tensjoni nervuża u eżawriment fiżiku.

3- Nuqqas ta' rqad.

4- Konsum eċċessiv ta 'kaffeina fil-kafè, soft drinks, tipjip u alkoħol.

5- Tesponi l-għajnejn għall-istress permezz tal-espożizzjoni għad-dawl tal-iskrins tal-kompjuter jew tat-telefon għal perjodi twal.

6- Jista' jkun ir-riżultat ta' effetti sekondarji ta' xi mediċini bħall-epilessija u l-psikożi.

Kif nevitaw jew intaffu s-sitwazzjoni?

1- Ikseb biżżejjed mistrieħ.

2- Li ma tpoġġix għal perjodi twal quddiem skrin tal-kompjuter, TV jew mobbli, u ma tkunx esposta għad-dija tax-xemx direttament waqt li tkun tilbes nuċċalijiet tax-xemx.

3- Uża qtar moisturizing f'każ ta 'għajnejn xotti.

4- Uża kompressi kesħin fuq l-għajnejn.

5- Ipprova toqgħod 'il bogħod mill-pressjoni psikoloġika u tirrilassa.

6- It-tnaqqis tax-xorb bil-kaffeina.

Suġġetti oħra:

Krexxun u ħmistax-il benefiċċju tal-għaġeb

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها

X'inhuma l-kawżi ta 'twitching tebqet il-għajn u kif ittaffi din is-sitwazzjoni?

X'inhuma l-kawżi ta 'twitching tebqet il-għajn u kif ittaffi din is-sitwazzjoni?

Kif nevitaw jew intaffu s-sitwazzjoni?

Ryan Sheikh Mohammed

aqra dan li ġej

Sitt drawwiet biex iżommu imsaren b'saħħtu

Tista 'żżid l-intelliġenza tiegħek permezz tad-dieta

X'inhi l-verità dwar li l-ġisem jieħu l-ammont korrett ta 'ilma?

X'inhi r-rabta bejn l-emulsjonijiet u d-dijabete?

Sitt drawwiet biex iżommu imsaren b'saħħtu

Tista 'żżid l-intelliġenza tiegħek permezz tad-dieta

X'inhi l-verità dwar li l-ġisem jieħu l-ammont korrett ta 'ilma?

X'inhi r-rabta bejn l-emulsjonijiet u d-dijabete?

X'inhuma l-kawżi ta 'twitching tebqet il-għajn u kif ittaffi din is-sitwazzjoni?

Kif nevitaw jew intaffu s-sitwazzjoni?

aqra dan li ġej

Sitt drawwiet biex iżommu imsaren b'saħħtu

Tista 'żżid l-intelliġenza tiegħek permezz tad-dieta

X'inhi l-verità dwar li l-ġisem jieħu l-ammont korrett ta 'ilma?

X'inhi r-rabta bejn l-emulsjonijiet u d-dijabete?

L-isbaħ dehra tal-Prinċipessa Diana f’għeluq sninha

Min qal li l-omm biss tħoss il-fetu tagħha? Kun af is-sentimenti tat-tarbija tiegħek għalik

Artikoli Relatati