Erba' pariri biex torganizza l-ħin tiegħek fir-Ramadan

1- Ħu sessjoni ta 'tindif qabel ir-Ramadan

Peress li ma rridux li nqattgħu ħafna ħin u sforz biex nagħmlu xi tindif ġewwa l-kċina matul ir-Ramadan, jagħmel sens perfett li tagħmel dan minn qabel, skond id-daqs u l-kundizzjoni tal-kċina tiegħek tista 'tagħmel dan sa minn tliet ġimgħat. qabel teħles minn kwalunkwe materjali jew ingredjenti mhux mixtieqa Biex tagħmel spazju għall-oġġetti li jkollok bżonn dan ir-Ramadan, neħħi forn, microwave, kabinetti, friġġ, friża, twieqi, mejda tal-kċina, stufi, u art..

2- Ibda tippjana l-menu tar-Ramadan tiegħek

Issa li kkoprijna t-tindif, wasal iż-żmien li ngħaddu għall-ippjanar tal-ikel Naħseb li tagħmel dan bil-quddiem se jgħinna nħaffu t-tranżizzjoni tagħna lejn ir-Ramadan.Oqgħod bilqiegħda għal madwar siegħa jew tnejn u ikteb il-platti kollha li qed tippjana li sservi għalihom ix-xahar kollu u agħmel lista tax-xiri għall-ingredjenti li għandek bżonn Meta tippjana l-lista poġġi Ikkunsidra l-favoriti tal-familja u kwalunkwe restrizzjoni tad-dieta sabiex ma tispiċċax tagħmel platti li ħadd ma jiekol

.

3- Ipprepara l-ikla li jmiss tiegħek

Ikkunsidra li tinkludi ikliet li jistgħu jiġu ppreparati minn qabel fil-menu tiegħek, huma bażikament platti li huma ppreparati minn qabel li mbagħad tiffriża u ssaħħan mill-ġdid meta trid sservihom.Eżempji ta’ dawn l-ikliet jinkludu “stufati, sopop, zlazi, porridge, kurries. , eċċ.” Dawn l-ikliet jistgħu jiġu ppreparati sakemm ix-Xhur u l-biċċa l-kbira tal-oġġetti tal-ikel se jżommu sa 3 xhur jekk jinħażnu kif suppost, li se jiffrankaw ħafna ħin prezzjuż matul ir-Ramadan..

Ħalli ġurnata meta tista' tagħmel ix-xogħol kollu tat-tisjir forsi ġimgħa jew tnejn, jew ftit jiem qabel ir-Ramadan, jew issajjar kwantitajiet kbar ta' ikel ta' kuljum u aħżen xi wħud minnhom f'kontenituri tal-ikel f'porzjonijiet li jistgħu jintużaw, sabiex ikollok alternattivi. kuljum u tista 'tiffranka l-ħin.

4- Ħażna ikel malajr u faċli

Jgħin ukoll biex timla l-kċina tiegħek bi snacks tajbin għas-saħħa u ikel faċli biex tipprepara.Jekk issib ruħek f'sitwazzjonijiet meta tintalab tagħmel ftit tisjir malajr fl-aħħar minuta, hemm staples bħal ross, ħobż, bajd, ħafur, patata, frott, ħut fil-laned (tonn), xgħir, qmuħ, ħaxix iffriżat, u fażola Moħmija, huma versatili u faċli biex isiru u dejjem ikollhomhom f'każ li tkun fil-burdata għal xi nutriment immedjat mingħajr ma tpoġġi ħafna. ta’ sforz biex tippreparaha.

5- Xiri onlajn

Mod ieħor tajjeb ħafna biex tixtri huwa li tixtri l-affarijiet onlajn, f'dawn il-jiem ħafna supermarkits ewlenin madwar id-dinja joffru dan is-servizz jew mingħajr ħlas jew ħlasijiet minimi ta 'kunsinna, ix-xiri onlajn mhux biss huwa konvenjenti iżda wkoll jiffranka l-ħin reali.