Agħmel xi ħaġa biex tagħmel il-ġurnata tiegħek kuntenti

1- Ħu 10 sa 30 minuta tal-ħin tiegħek biex timxi titbissem.

2- Oqgħod sieket għal 10 minuti kuljum

3- Ikseb 7 sigħat ta 'rqad kuljum

4- Għix ħajtek bi tliet affarijiet: enerġija, ottimiżmu u passjoni

5- Ilgħab logħob divertenti kuljum

6. Aqra aktar kotba milli għamilt is-sena l-oħra

7- Ħalli ħin għall-ikel spiritwali: talb, glorifikazzjoni, recitazzjoni

8- Tqatta’ ħin ma’ nies ta’ aktar minn 70 sena, u oħrajn taħt is-6 snin.

9- Ħolm aktar waqt li tkun imqajjem

10- Kul aktar ikel naturali, u tiekol aktar ikel fil-laned

11- Ixrob ħafna ilma

12- Ipprova iġiegħel 3 persuni jitbissmu kuljum

13- Taħlix il-ħin prezzjuż tiegħek tgħajjir

14- Tħallix ħsibijiet negattivi jikkontrollawk u tiffranka l-enerġija tiegħek għal affarijiet pożittivi

15- Naf li l-ħajja hija skola... u int student fiha, u l-problemi huma problemi matematiċi li jistgħu jiġu solvuti.

16- Il-kolazzjon tiegħek kollu huwa bħal sultan, l-ikla tiegħek bħal prinċep, u l-pranzu tiegħek bħal raġel fqir.

17- Il-ħajja hija qasira wisq..ma tonfoqx togħġob lill-oħrajn

18- Tiħux kollox bis-serjetà, kun bla xkiel u razzjonali

19- Mhuwiex meħtieġ li tirbaħ id-dibattiti u l-argumenti kollha

20- Tinsa l-passat bin-negattivi tiegħu, biex ma jħassrux il-futur tiegħek

21- Tqabbilx ħajtek ma’ ħaddieħor, u lanqas is-sieħba tiegħek ma’ ħaddieħor..

22- X'jaħsbu nies oħra dwarek, m'għandu x'taqsam xejn miegħek

23- Ikollok opinjoni tajba ta’ Alla.

24- Ma jimpurtax kemm hi tajba jew ħażina s-sitwazzjoni, kunfidenza li se tinbidel

25-Xogħol tiegħek mhux se jieħu ħsiebek meta tkun marid, imma sħabek, allura ħu ħsiebhom

26- Neħles minn kull ħaġa li m’għandha l-ebda pjaċir, benefiċċju, jew sbuħija

Dr.. Ibrahim al-Fiqi