Oqgħod attent, mhux kull kikkra tè hija tajba għal saħħtek

It-tazza tat-tè aħmar, li tkanta tal-pjaċir tagħha kull filgħodu u filgħaxija, u tixrobha kuljum, taf li din it-tazza ġġorr il-benefiċċji u s-saħħa kollha għall-ġisem tiegħek, imma kont taf li din it-tazza tista 'tgħaddi bħall-ilma, u saħansitra agħar, l-ilma ma jagħmilx ħsara għaliha, filwaqt li kikkra tè tista 'tkun tqila b'anemija u żieda fil-piż jekk tippreferiha biz-zokkor, jekk ma ngħidux li l-kundizzjonijiet tat-tè jistgħu jkunu kawża tal-kanċer tiegħek.

Dr Magdy tispjega l-mod korrett u ottimali biex nibbenefikaw mit-te: “L-ewwel, irridu nieqfu immedjatament nixorbu tè Koshary u minn issa nibdew nixorbu tè mgħolli fil-friġġ, peress li huwa l-aktar xieraq u tajjeb għas-saħħa, għax it-te huwa herb. u fih żjut volatili.It-te jagħli fil-friġġ darbtejn jagħmilha żżomm iż-żjut.Il-volatili fiha, l-għatu tal-friġġ jirritorna ż-żjut volatili lura għat-tè minħabba li jogħla vertikalment u mhux orizzontalment, u l-iżbokk tal-ġenb tal-friġġ jiġi minnha biss fwar ta 'l-ilma, u huwa għalhekk li l-friġġ kien jissejjaħ b'dan l-isem għaliex fil-fatt jaħdem biex ikessaħ it-tè u jippreserva ż-żjut volatili tiegħu.
Iżid jgħid: “It-tieni nett, it-te għandu jiġi mgħolli darbtejn biss u għal ftit sekondi, għax it-togħlija jattiva l-aċidu tanniku fih, u dan l-aċidu jaħdem biex jassorbi l-kolesterol - li jagħmel ħsara lill-ġisem, u b’hekk jipproteġi l-ġisem mill-akkumulazzjoni ta’ xaħmijiet fuq il-vini tad-demm, u jipproteġi l-arterji mill-isklerożi, u għalhekk ir-rati ta 'mard kardjovaskulari jonqsu. Fl-Eġittu ta' Fuq, fejn iċ-ċittadini ta 'l-Eġittu ta' Fuq għalli t-te fil-friġġ."

Dr Nazih jgħid li "ir-ragħwa li tgħum fuq it-tè wara l-preparazzjoni tiegħu, xi wħud jemmnu li hija r-riżultat ta 'ilma jagħli, u dan mhux minnu. Anzi, huwa l-prodott ta' l-akkumulazzjoni ta 'żewġ sustanzi fit-tè, li huma polyphenols u l-fluiowave. Dawn iż-żewġ sustanzi huma antiossidanti u jiġġieldu l-kanċer u huma kkonċentrati wara li t-tè jagħli f’fowm ikkonċentrat f’wiċċ l-ilma, għalhekk għandhom jittieklu u mhux jintremew.”
Iżid li t-te fih ukoll materjali li jassorbu l-minerali, għalhekk għandu jittieħed immedjatament wara li tiekol ikliet xaħmin, peress li l-aċidu tanniku jaħdem biex jassorbi dawn il-minerali immedjatament mill-ġisem u qabel ma jinbidlu f’tossini, filwaqt li għandu jittieħed mill-inqas sagħtejn. wara li tiekol ikliet bħal laħam, insalati u prodotti tal-ħalib biex tagħti lill-ġisem l-opportunità Biżżejjed biex jassorbi dawn il-minerali, filwaqt li jekk nixorbu tè immedjatament wara li nieklu dawn l-ikliet, l-aċidu tanniku fit-tè jassorbih immedjatament u qabel ma l-ġisem jista 'jibbenefika minnha.
Benefiċċju ieħor tat-te żvelat mill-kap tad-dipartiment tal-edukazzjoni nutrizzjonali u jgħid li "hemm xi nies li ma jistgħux jiftħu għajnejhom wara li jqumu filgħodu ħlief wara li jixorbu t-te, u xi wħud li jpejpu ma jistgħux jieħdu sigarett ta 'filgħodu ħlief mat-tè." Jispjega dan billi jgħid li t-te fih sustanza Chiophyllin hija sustanza li tespandi l-passaġġi tan-nifs, u meta min ipejjep jieħu te, is-sustanza malajr tespandi l-passaġġi tan-nifs b’tali mod li jippermettilu jpejjep is-sigarett tiegħu. Dawk li ma jpejpux jistgħu wkoll jibbenefikaw minn din is-sustanza billi jespandu l-passaġġi tan-nifs, u għalhekk huma pprovduti b'ammont kbir ta 'ossiġnu meħtieġ biex nifs ġdid l-attività tal-moħħ, u b'hekk ikun jista' jqum u jiftaħ għajnejh u jibda l-ġurnata tiegħu b'mod mhux tas-soltu. attività.
Il-konklużjoni li Dr Nazih jikkonferma għal tè b'saħħtu u b'saħħtu hija li huwa mgħolli fil-friġġ u darbtejn, u li jittieħed immedjatament wara ikliet grassi biex jassorbi l-kolesterol ta 'ħsara, u jittieħed mill-inqas sagħtejn wara ikliet saturati b'minerali bħal dawn bħala laħam, ħaxix, frott u insalati.