Wara d-dieta, ix-xaħam tal-ġisem jinbidel f'ilma u arja

Fi studju ġdid, ġie ċċarat li x-xaħam tal-ġisem li n-nies jitilfu mhux biss jinbidel f'enerġija, iżda jinbidel f'ilma u arja.Ilkoll nafu li ħafna nies huma interessati fit-tiftix għal tipi differenti ta 'dieti ta' telf ta 'piż, u ħafna minn huma jemmnu li x-xaħam tal-ġisem li nitilfu b’telf ta’ piż jinbidel f’enerġija, iżda Studju riċenti kisser dan it-twemmin popolari b’sorpriża li se tiskanta lil kulħadd.

Fid-dettalji, iż-żewġ xjentisti, Robin Merman, fiżiku, u Andrew Brown, bijokimiku li jispeċjalizza fix-xaħmijiet, ikkonkludew li d-destin tax-xaħam mitluf huwa maqsum f’żewġ partijiet, li kwantità minnhom tinbidel f’dijossidu tal-karbonju li joħroġ mill-pulmun. waqt in-nifs, filwaqt li l-bqija tax-xaħam isir ilma, Huwa eliminat mill-ġisem tal-bniedem permezz ta 'awrina, għaraq jew tiċrit, skond il-websajt "Daily Health" konċernata mas-saħħa.

Jiġifieri li jekk titlef 10 kg tal-piż żejjed tiegħek, 8.4 kg minnu jgħaddu mill-pulmun, u l-1.6 li jifdal jinbidel f'ilma.

Li jfisser li l-biċċa l-kbira tax-xaħam tal-ġisem li nitilfu joħroġ mill-pulmun, li għamel ir-riċerkaturi wara dan l-istudju jikkonfermaw li ż-żieda tar-rata respiratorja jew l-ammont ta 'ossiġnu li tieħu n-nifs tista' ttejjeb ħafna l-metaboliżmu, li jista 'jinkiseb billi tagħmel eżerċizzju għal siegħa kuljum..