X'inhuma l-ġebel fil-marrara, u liema fatturi jgħinu fil-formazzjoni tagħhom?

Il-ġebel fil-marrara huma depożiti iebsin ta 'meraq diġestiv li jiffurmaw fil-bużżieqa tal-marrara, li tinsab fuq in-naħa tal-lemin ta' żaqqek u eżatt taħt il-fwied tiegħek. Il-ġebel fil-marrara jvarja fid-daqs minn qamħ żgħir ta 'ramel għal ballun kbir tal-golf. Xi nies jiżviluppaw ġebla waħda, filwaqt li oħrajn jiżviluppaw diversi ġebla fl-istess ħin.

Raġunijiet għall-formazzjoni tiegħu:

Żieda fil-kolesterol fil-bili

Il-marrara normalment tnixxi kimika li tinħall kolesterol li jitneħħa mill-fwied. Imma jekk il-livell ta 'sekrezzjoni tal-kolesterol mill-fwied jiżdied, il-kolesterol żejjed jiġi ffurmat fil-forma ta' kristalli u eventwalment isir ġebel.

Żieda fil-bilirubin fil-bili:

و bilirubina Hija kimika prodotta meta ġismek ikisser jew ikisser iċ-ċelluli ħomor tad-demm.Xi mard, bħal ċirrożi tal-fwied, iżid ir-rata ta 'sekrezzjoni ta' din is-sustanza, u b'hekk il-bilirubina żejda tikkontribwixxi għall-formazzjoni ta 'ġebel fil-marrara.

Mhux tbattal il-marrara normalment:

Bħala riżultat, il-bili tista 'ssir ikkonċentrata wisq, li tikkontribwixxi għall-formazzjoni ta' ġebel fil-marrara.

Fatturi li jikkontribwixxu għall-formazzjoni ta 'ġebel fil-marrara

Nuqqas ta 'moviment
Jista' jifforma waqt it-tqalaً

Dieta b'ħafna xaħam

Dieta ta 'kolesterol għoli

Dieta baxxa tal-fibra

fattur ġenetiku

Dijabete

jitilfu l-piż malajr

Tieħu mediċini li fihom l-estroġenu

Mard tal-fwied

Kif tnaqqas ir-riskju ta 'ġebel fil-marrara

dieta tajba. Ipprova żżomm mal-ħinijiet regolari tal-ikel tiegħek kuljum
Segwi d-dieta t-tajba għal ġismek Jekk għandek bżonn titlef il-piż, tista 'tieħu mixja bil-mod. Telf ta 'piż rapidu jista' jżid ir-riskju li tiżviluppa ġebel fil-marrara
Istinka biex tikseb piż b'saħħtu L-obeżità u l-piż żejjed iżidu r-riskju li tiżviluppa ġebel fil-marrara.Meta tilħaq piż b'saħħtu, kompli żommu b'dieta sana u eżerċizzju.

Is-sintomi jinkludu:

Uġigħ f'daqqa, li qed jiżdied malajr fil-parti tal-lemin ta 'fuq tal-addome.

Uġigħ f'daqqa, li qed jiżdied b'rata mgħaġġla fin-nofs tal-addome, eżatt taħt is-sider.

Uġigħ fid-dahar bejn l-ispallejn.

Uġigħ fl-ispalla tal-lemin.

Dardir jew rimettar.

Suġġetti oħra

Int anemic, x'inhuma s-sintomi tal-anemija?

X'inhuma l-kawżi tal-musrana għażżien, u x'inhu t-trattament?