Ħames żbalji li jeqirdu l-ġilda tiegħek

Filwaqt li tapplika ftit passi ta’ kuljum billi taħseb li tieħu ħsieb il-ġilda tiegħek biex ittejjebha, teqredha mingħajr ma tkun taf, kif tista’ tevita żbalji li ma nafux sa fejn jagħmlu l-ħsara lill-ġilda tagħna, dawk li jisseparaw grad żgħir bejn minnhom u l-attenzjoni

1- Mhux tindif tal-ġilda darbtejn kuljum
L-esperti jisħqu li l-għan tat-tindif tal-ġilda filgħodu huwa differenti mill-għan li tnaddafha filgħaxija. Jekk l-għan ewlieni tat-tindif tal-ġilda qabel torqod huwa li tneħħi l-ħmieġ, iż-żjut u t-traċċi tal-għamla li akkumulaw fuq il-wiċċ tagħha matul il-ġurnata, allura t-tindif filgħodu għandu l-għan li jqajjem il-ġilda, jattiva ċ-ċirkolazzjoni tad-demm tagħha, jeħlesha. ċelluli mejta li jakkumulaw matul il-lejl, u jippreparawha biex tirċievi prodotti għall-kura filgħodu. L-aħjar mod biex tnaddaf huwa billi togħrok il-prodott tat-tindif bil-fowm bi ftit ilma bejn il-pali tal-idejn u mbagħad tqassam fuq il-wiċċ b'movimenti ta 'massaġġi ċirkolari li jikkontribwixxu għat-tindif tal-pori fil-fond u l-wiċċ tal-ġilda.

2- Traskuraġni biex taħsel idejn
Nuqqas li tagħmel dan il-pass bażiku qabel tnaddaf il-wiċċ jittrasferixxi batterji u mikrobi fuq l-idejn għall-wiċċ matul il-proċess tat-tindif u jikkawża pimples u akne li jidhru.

3- Tqaxxir eċċessiv
Aħsel wiċċek bil-mod u imsaħ is-sapun fuqu b'xugaman imxarrab bl-ilma u wrung sew, peress li huwa biżżejjed li tneħħi l-impuritajiet kollha mill-ġilda, inklużi ċ-ċelloli mejta, li jipprovdi effett ta 'tqaxxir għall-ġilda. Fir-rigward tat-tnixxif tal-wiċċ wara l-ħasil, huwa biżżejjed li tittaffa xugaman niexef fuqu mingħajr ma togħrok b'mod vigoruż.

4- Tadotta temperaturi li huma 'l bogħod mill-moderazzjoni
Ilma ħafif huwa l-aħjar għall-ġilda għaliex jipproteġiha mit-tnixxif u l-irritazzjoni li l-ilma sħun u kiesaħ jista 'jikkaġuna fuqha.
5- Tindif doppju

 Il-problema li t-tindif doppju jista 'jikkawża hija li tikkawża disturbi fil-barriera protettiva tagħha, li tagħmilha fraġli u żżid in-nixfa u s-sensittività tagħha.