Ħames suġġerimenti sempliċi biex jgħinuk tiżviluppa lilek innifsek

Ħames regoli għall-ipprogrammar tal-moħħ subkonxju minn Dr Ibrahim El-Feki mill-ktieb "The Power of Self-Control:

1- Il-messaġġ tiegħek għandu jkun ċar u speċifiku

2- Il-messaġġ tiegħek għandu jkun pożittiv

3- Il-messaġġ tiegħek għandu jirreferi għall-ħin preżenti

4- Il-messaġġ tiegħek irid ikun akkumpanjat minn sens qawwi tal-kontenut tiegħu sabiex il-moħħ subkonxju jaċċettah u jipprogrammah

5- Il-messaġġ irid jiġi ripetut diversi drabi sakemm jiġi pprogrammat kompletament

Bħal: Jien b'saħħtu, kalm, kuntent, għandi memorja qawwija...