Detox tal-ġinġer, turmeric u bżar jaħraq għat-tnaqqis fil-mod ta 'Beyoncé

Detox tal-ġinġer, turmeric u bżar jaħraq għat-tnaqqis fil-mod ta 'Beyoncé 

Il-kantanta internazzjonali Beyonce hija magħrufa għall-ġisem grazzjuż tagħha u d-duttilità għolja li tintwera permezz tal-movimenti taż-żfin tagħha fuq il-palk. Hija setgħet titlef il-piż wara li welldet fi żmien għaxart ijiem, billi tixrob meraq inċendjarju bħal meraq tal-ġinġer jaħraq u meraq tal-bżar jaħraq.
Studju maħruġ miċ-"Ċentru tan-Nutrizzjoni Veġetali" f'Washington juri li "il-kapsajċina, li tinsab fil-ħwawar jaħarqu, speċjalment fil-bżar aħmar, iżid ir-rata metabolika b'50%, matul it-tliet sigħat wara ikla b'ħafna ħwawar jaħarqu."

Kif tipprepara detox tal-ġinġer, turmeric u bżar jaħraq

Il-preparazzjoni ta 'din ix-xarba ta' ditoxing hija faċli u sempliċi ħafna u ma teħtieġx ingredjenti diffiċli biex issibhom.

il-komponenti:

• Żewġ biċċiet ġinġer frisk
• 10 imgħaref trab turmeric (madwar XNUMX g)
• 4 sprinkles bżar aħmar jaħraq (XNUMX g)
• 4 lumi
• żewġ litri ilma
• għasel (mhux obbligatorju)

Kif tipprepara:

• Poġġi ż-żewġ biċċiet tal-ġinġer fil-juicer elettriku u ħallat mal-meraq ta '3 lumi.
• Ħallat il-meraq estratt ma' żewġ litri ilma, imbagħad żid it-turmeric, il-bżar aħmar jaħraq u ċ-ċrieki tal-lumi li jifdal.
• Ħawwad l-ingredjenti kollha b'kuċċarina tal-injam u ħlewwa bl-għasel għat-togħma.
• Ħalliha tixxarrab għal 10 minuti u mbagħad erġa' ħawwad. Ħudha fuq stonku vojt fil-ħinijiet speċifikati.
• Jekk inti mdorri għall-gosti pikkanti, tista 'tbiddel il-proporzjonijiet tal-ingredjenti inklużi f'din ix-xarba u żżidhom biex tgawdi l-benefiċċji kollha tagħha.

Twissija:

U jekk tbati minn marda jew għandek dubji dwar din ix-xarba, aħna nagħtuk parir biex tikkonsulta tabib minħabba li dawn is-sustanzi kultant jikkonfliġġu ma 'prodotti terapewtiċi oħra.

Riċetti tad-Detox għall-ġilda u l-ħxuna Hawn huma 5 riċetti detox delizzjużi u faċli?