Għaxar modi effettivi u veloċi biex teħles mill-problema tal-akne!

Il-problema mhix li tgħawweġ is-sbuħija tiegħek biss, iżda taffettwa l-psyche tiegħek u s-saqajn ħafna tal-kunfidenza tiegħek innifsek u tisraq is-sbuħija tal-karatteristiċi kollha tiegħek u titfaha fl-eqreb żibel, l-akne ma jaf l-ebda limitu jew età, jista ' idħol f'ħajtek biex tibqa' miegħek anke wara li titlef iż-żgħożija, allura ma jibqalek xejn tar-riħa taż-żgħożija ħlief pilloli u tagħli

Iżda l-esperti tal-mediċina estetika u tat-tniżżil jinsabu kullimkien, ma jgħajrux jew ma jiddejqux, biex itemmu dik il-problema li milqut ħafna miż-żgħażagħ u t-tfajliet tagħna.

1- Trattament malajr għand kirurgu tal-plastik

Trattamenti implimentati fil-kliniċi kożmetiċi jistgħu jipprevjenu milli nieħdu trattament antibijotiku li normalment jestendi għal 6 xhur. L-aktar notevoli minn dawn it-trattamenti huma:

• Raġġi infra-aħmar li jnaqqsu t-tnixxija tas-sebum u jittrattaw l-akne.
• Il-laser tal-wiċċ li jnaddaf il-pori u jgħin biex jiċkienhom.
• Ir-raġġi LED ħomor huma anti-infjammatorji, u l-LEDs blu jeqirdu l-batterji responsabbli għad-dehra ta 'l-akne.

Is-soluzzjoni ideali ħafna drabi tiddependi fuq il-kombinazzjoni ta 'dawn it-tliet tekniki. Iżda dan it-trattament jiswa ħafna flus fuq livell finanzjarju.

2- Tindif fil-fond tal-ġilda

Dan it-tindif fil-fond isir permezz ta 'tekniki mikrokirurġiċi. Huwa applikat minn kirurgu tal-plastik u jiddependi fuq it-tbattil tal-kontenut tal-pori sabiex ma jinbidlux f'pimples u ċikatriċi li jħallu traċċi fuq il-ġilda. Sessjonijiet ta 'mikrokirurġija huma applikati bħala komplement għat-terapija tad-droga, b'żewġ ġimgħat jew erba' ġimgħat.

3- Ibdel it-tip ta 'krema fondazzjoni

Xi tipi ta 'krema fondazzjoni fihom pigmenti minerali li jistgħu jikkawżaw infjammazzjoni u għalhekk id-dehra ta' akne. Dan japplika għall-krema bażi, li tipprovdi kopertura eħxen minn oħrajn.F'dan il-każ, l-akne ma tinfirex fiż-żona tax-xedaq, kif inhu l-każ ħafna drabi, iżda pjuttost hija prevalenti fil-postijiet ta 'applikazzjoni tal-krema tal-fondazzjoni . Is-soluzzjoni f'dan il-każ hija li tuża krema bażi li hija inqas ħoxna u ipoallerġenika, minbarra li tneħħi regolarment l-għamla qabel torqod.

4- Tirregola l-ormoni

L-akne kultant tirriżulta minn disturbi ormonali, peress li l-ġisem jipproduċi ammont kbir ta 'ormoni femminili fi stadju speċifiku taċ-ċiklu mestrwali. F'dan il-każ, huwa possibbli li tikkonsulta ġinekologu biex tikseb tipi ta 'mediċini li jirregolaw tnixxijiet ormonali u jipprevjenu d-dehra ta' akne.

5- Purifika l-ġilda minn ġewwa

Xi tipi ta 'infużjonijiet tal-pjanti jikkontribwixxu għall-purifikazzjoni tal-ġilda minn ġewwa, l-aktar il-pjanta bardan, li għandha proprjetajiet anti-infjammatorji u anti-fungali, u l-fjura selvaġġa tal-pansy, li għandha proprjetajiet kontra l-pimple.

6- Użu ta 'probijotiċi

Probijotiċi huma tipi ta 'ħmira u batterji ta' benefiċċju li huma miżjuda mal-ikel fi kwantitajiet speċifiċi minħabba l-benefiċċji għas-saħħa tagħhom. Diversi studji wrew li l-probijotiċi għandhom benefiċċji fit-titjib tas-saħħa tal-ġilda u l-eliminazzjoni tal-akne.

Hemm xi tipi ta 'jogurt rikki fi probijotiċi disponibbli fis-suq, li huma rakkomandati li jiġu kkunsmati f'dan il-qasam u użati biex jippreparaw maskri naturali għall-ġilda.

7- Immonitorja d-dieta

Xi riċerkaturi jemmnu li d-dieta tagħna taffettwa direttament il-problema tal-akne. Jirrimarkaw li z-zokkor għandu rwol negattiv f'dan il-qasam, speċjalment li l-glandoli sebaceous huma ġeneralment mgħammra bi klipps ta 'l-insulina, u li konsum ta' malajr ta 'zokkor jippromwovi l-akne.

Hemm ikel ieħor li jista 'jkun responsabbli wkoll għad-dehra tal-akne, inkluż ħalib, ċikkulata, u fries.. Għalhekk, l-esperti jagħtu parir li tikteb dak li tiekol waqt perjodi ta' akne, peress li dan jgħin biex jiddetermina l-ikel li jista 'jkun wara l-akne. dehra ta 'pimples biex tevita fil-futur.

8- Moisturize il-ġilda

Meta jiġu infettati bl-akne, is-sekrezzjonijiet tas-sebum jinbidel f'għadu ewlieni tal-ġilda, billi jafu li huma dawn it-tnixxijiet li jipprovdu idratazzjoni lill-ġilda u jsaħħu l-barriera tal-lipidi-ilma tagħha. Mediċini kontra l-akne jikkawżaw il-ġilda tinxef, u teħtieġ krema moisturizing biex tikkumpensa għan-nixfa u tipprovdi kumdità matul il-perjodu ta 'trattament.

9- Evita l-istress

Studji juru li 70% tan-nies li jbatu mill-akne isofru wkoll minn livelli għoljin ta 'stress. Għalhekk, huwa rakkomandat li toqgħod 'il bogħod minn sorsi ta' stress kemm jista 'jkun u li tipprattika passatemp popolari li jnaqqas is-severità tiegħu u b'hekk ittejjeb il-problema tal-akne.

10- Żomm idejk 'il bogħod mill-ġilda tal-wiċċ

Nafu tajjeb ħafna li l-fidling ma 'pimples bis-swaba' jistgħu jaggravaw il-problema ta 'l-akne. Imma kont taf li tpoġġi l-idejn fuq il-ġilda tal-wiċċ b'saħħitha tista 'wkoll tagħmel ħsara għaliha, peress li tipi differenti ta' batterji u mikrobi huma trażmessi lilha li jistgħu jikkawżaw pimples jidhru. Għalhekk, iż-żamma tal-ġilda tal-idejn 'il bogħod mill-wiċċ tibqa' mod faċli u effettiv biex tipprevjeni d-dehra tal-problema tal-akne.