Fatturi li jżidu r-riskju tal-kanċer tal-pulmun

Fatturi li jżidu r-riskju tal-kanċer tal-pulmun

F'sejbiet ġodda li jindikaw l-importanza tal-irqad, studju ġdid żvela relazzjoni mill-qrib bejn il-mistrieħ u l-kanċer tal-pulmun.

Ir-riċerka indikat li diversi fatturi, inkluż il-kwalità tal-irqad, jiddeterminaw is-suxxettibilità ta’ persuna għal dan it-tip ta’ kanċer, skont il-websajt Franċiża “Santi Cernat”.

Żiedet tgħid li l-irqad huwa wieħed mill-pilastri tas-saħħa, flimkien mad-dieta u l-attività fiżika, filwaqt li rrimarkat li hemm diversi kriterji bażiċi, fosthom l-ammont u l-kwalità tal-irqad, u r-rispett għar-ritmu ta’ kuljum tas-sigħat tal-irqad u jekk huwiex jum. jew bil-lejl.

Ipotesi xjentifiċi

Studji xjentifiċi diġà ipotesizzati dwar rabta bejn l-irqad u r-riskju ta 'xi tipi ta' kanċer, bħall-kanċer tas-sider jew tal-prostata.

Fi studju ġdid, ir-riċerkaturi evalwaw l-effett tal-irqad fuq kanċer ieħor, il-kanċer tal-pulmun, li l-kawża tiegħu mhix mifhuma għal kollox.

Barra minn hekk, l-istudju, li sar bejn l-2014 u l-2017 f’Ile-de-France, evalwa r-relazzjoni bejn id-disturbi fl-irqad, ix-xogħol bil-lejl u r-riskju ta’ kanċer tal-pulmun f’nisa bejn it-18 u l-75 sena, u fost dawn, 716 mara ġew iddijanjostikati bil-kanċer tal-pulmun, filwaqt li 758 kienu nisa f'saħħa tajba tal-pulmun.

Kwestjonarji u intervisti individwali ppermettew id-determinazzjoni tat-tul tal-irqad, id-dejta soċjodemografika u tal-istil tal-ħajja bħat-tipjip, il-konsum tal-alkoħol u l-attività fiżika.

Analiżi tad-dejta miġbura wriet li n-nisa li kellhom perjodu ta 'rqad baxx (inqas minn 7 sigħat kuljum) u perjodu ta' rqad għoli (aktar minn 8 sigħat kuljum) kellhom riskju ogħla ta '16 u 39 fil-mija li jiżviluppaw kanċer tal-pulmun, rispettivament, meta mqabbla man-nisa affettwati.

Hija indikat li t-tul tal-irqad huwa meqjus bħala normali bejn 7 u 8 sigħat kuljum, u li din l-assoċjazzjoni bejn it-tul tal-irqad u l-kanċer tal-pulmun issaħħet ukoll f’nisa li ħadmu billejl għal mill-inqas 5 snin.

Skont l-istudju, ir-riskju tal-kanċer tal-pulmun jiżdied speċjalment fost in-nisa li jorqdu ftit (inqas minn 7 sigħat kuljum) minħabba xogħol ta’ billejl, u x-xogħol ta’ billejl u t-tipjip flimkien jaffettwaw ir-riskju ta’ kanċer tal-pulmun.

Fost dawk li ma jpejpux, ix-xogħol ta’ billejl ma żiedx b’mod sinifikanti r-riskju ta’ kanċer tal-pulmun, filwaqt li kien osservat riskju akbar għal dawk li jpejpu u dawk li qabel kienu jpejpu.

7 sa 8 sigħat kuljum

Ta’ min jinnota li l-preżenza ta’ disturbi fl-irqad iżżid ir-riskju ta’ kanċer tal-pulmun, filwaqt li jinnota li t-tul tal-irqad bejn 7 u 8 sigħat jgħin biex jitnaqqas ir-riskju ta’ kanċer tal-pulmun.

Filwaqt li disturbi fl-irqad, irqad wisq jew ftit wisq, xogħol bil-lejl u tipjip jistgħu wkoll iżidu r-riskju ta 'kanċer tal-pulmun, irqad tajjeb huwa essenzjali għal pulmuni b'saħħithom.

Tbassir ta' l-oroskopju ta' Maguy Farah għas-sena 2023