Ibdel ħajtek..bil-ħsieb tiegħek..kif il-ħsieb pożittiv jista’ jibdel ħajjitna

"L-aktar benevolenza perfetta hija l-benevolenza lejh innifsu fuq kollox."

Ilkoll qed nippruvaw kontinwament niżviluppaw lilna nfusna biex nippruvaw il-valur tagħna, iżda ħafna minna verament nemmnu li l-ambizzjonijiet tagħna jistgħu jintlaħqu, sakemm noħorġu b'mezz estern jew koinċidenza salvatur.

Il-persuna pożittiva hija l-persuna li kapaċi tiddetermina dak li trid u l-għanijiet li tfittex u tibda tiżviluppa pjan biex tgħinha f’dan u tagħmel minn kollox biex tilħaq il-miri tagħha, kapaċi tegħleb il-problemi li jaffaċċjah. iqis il-messa;;i negattivi li hu espost g[alihom b[ala opportunitajiet li jrid japprofitta minnhom.Veru li g[andu rieda soda.Hu persuna mimli tama, g[ax hu persuna ma[bub li jinfluwenza l-[ajja tal-o[rajn.

Kemm il-ħsieb pożittiv jista’ jbiddel ħajtek:

Tagħlim u żvilupp personali:

Nies b’kultura wiesgħa mhumiex limitati fil-vista u għalhekk sempliċement isibu soluzzjonijiet, u l-miraklu tal-iżvilupp personali huwa li jeħodkom mill-faqar għall-għana, u mill-miżerja għal-lussu.Il-biċċa l-kbira tal-personalitajiet ta’ suċċess jibdew minnek b’kapaċitajiet limitati jew mingħajr flus. kollox, meta tiddedika ruħek għat-tagħlim U t-tkabbir u ttejjeb il-ħsibijiet tiegħek għall-aħjar u ssir aktar influwenti, tkun tista 'tikkontrolla bis-sħiħ il-kors ta' ħajtek, u ssib il-passi tiegħek jaċċelleraw 'il quddiem u b'veloċità li tagħmel. ma jistennewx.

Ikel mentali pożittiv:

Aqra kotba, rivisti u artikli li huma edukattivi, ta’ ispirazzjoni jew ta’ motivazzjoni. Itma’ moħħok b’informazzjoni li tgħollik l-ispirtu u jġiegħlek tħossok ferħan u ottimist u tagħtik fiduċja akbar fik innifsek.Il-prattika tal-passatempi favoriti tiegħek u l-logħob li tħobb jgħinek ġġedded u tistimula ċ-ċirkolazzjoni tad-demm u tgħinek tħossok komdu Meta tipprattika d-delizzju tippreferi, tħossok kalm u tgħinek taħdem u tikseb, Itma’ moħħok kontinwament b’messaġġi pożittivi li jagħmluk kapaċi tikkompeti fil-qasam tiegħek.

Investi l-kritika ta’ ħaddieħor fl-iżvilupp tal-ħsieb pożittiv tiegħek.

Impossibbli li togħġob lin-nies kollha u tikseb l-ammirazzjoni tagħhom għax ngħixu f’ambjent soċjali divers fejn kull element għandu mod ta’ ħsieb, mentalità u karatteristiċi psikoloġiċi differenti.Li tirċievi kritika minn madwarek hija normali, iżda mhux bilfors tapplika għal int

Ċertament fi tfuliti kont smajt kritika qawwija bħal: “Int falliment, inutli, dipendenti, stupid.... “

Tħallix kritika distruttiva tfixkel fil-bini tal-karattru tiegħek, imma dawwarha f'inċentiv biex tipprova lilek innifsek.Kellem lilek innifsek b'mod pożittiv.Kkontrolla l-vuċi li titkellem miegħek ġewwa fik. Uża affermazzjonijiet pożittivi fil-preżent, bħal: “Inħobb lili nnifsi, nieħu r-responsabbiltà, jien intelliġenti ħafna.” Madwar 95% tas-sentimenti tiegħek huma determinati mill-mod kif titkellem lilek innifsek, u 5% huma dak li qalulek. .. Allura inti responsabbli għat-twemmin tiegħek u lilek innifsek. Alla tak lilek innifsek, għalhekk issejħu minnha.

Aħseb b'mod pożittiv u s-sbuħija ta' dak li għandek:

Hemm nies ossessjonati bid-dettalji u jfittxu n-naħa skura tal-affarijiet, allura ssibhom okkupati jinterpretaw il-kliem u l-imġieba ta’ sħabhom u qraba tagħhom, għaliex qal din il-kelma, għaliex ħares lejja hekk, dak jitlef il-ħbieb u l-qraba tagħhom, pereżempju, jista’ jkollu dar sabiħa, imma jħares lejn għarix żgħira li m’għandux Huwa jagħmel il-ħarsa tiegħu tad-dar tiegħu bħall-infern... Preokkupazzjoni b’dettalji bħal dawn ifixkel il-ħajja u jibdelha fi infern u jg[mel il-[sibijiet ta’ sidha jibnu fuq illu]jonijiet u g[ira peress li taffettwa sa[[tu b’mod negattiv.{ares lejn il-possedimenti tieg[ek u rringrazzjahom tal-pre]enza tag[hom f’idejk.B’mod li ma stennejtx.

Aħseb b'mod pożittiv dwar l-awtovalutazzjoni tiegħek

Huwa faċli li tevalwa lil ħaddieħor, huwa faċli li tpoġġi ħajjithom fuq il-mejda u tissektahom, u huwa faċli li tagħti fatwas fuqhom x'għandhom jagħmlu biex ibiddlu ħajjithom għall-aħjar, iżda ġudizzju negattiv dwar in-nies u l-kwalitajiet tagħhom u l-azzjonijiet jeħtieġ li nikkundannaw lilna nfusna għall-istess ħaġa fiż-żmien meta jkollok bżonn evalwazzjoni Sabiex tieħu deċiżjonijiet li jiżviluppaw l-awto u jibdlu l-kors tiegħu... Id-diffikultà ta 'l-awtovalutazzjoni tinsab fil-punt sa fejn aħna jaderixxu mal-oġġettività, u dan ifisser li int loġiku biex tevalwaha.Eżaġerax lilek innifsek u tħoss li laħqet il-perfezzjoni.Dan iwaqqaf l-entużjażmu tiegħek biex tiżviluppa lilek innifsek u ma tkabbarx l-iżbalji tiegħek.U n-negattivi tiegħek jiffrustrak, ara lilek innifsek b'għajnejn ħaddieħor - li mhumiex kontra tiegħek -.

Aspettattivi pożittivi

Il-prattika tal-ottimiżmu u l-aspettattivi pożittivi huwa wieħed mill-aktar modi importanti kif tista’ ssir persuna pożittiva.“Oqgħod attenta l-ħsibijiet tiegħek... għax isiru kliem.Ara l-kliem tiegħek, għax dawn... isiru azzjonijiet.Ara l-azzjonijiet tiegħek... għax isiru kliem. isiru drawwiet.Ara d-drawwiet tiegħek... għax isiru l-karattru tiegħek.Ara l-karattru tiegħek....” Għax se jiddetermina d-destin tiegħek.” Il-filosfu Ċiniż Lao Tzu
Peress li tista 'tikkontrolla l-aspettattivi tiegħek, għandek dejjem tistenna l-aħjar.
Ftakar fil-hadith Qudsi: “Jien kif il-qaddej Tiegħi jaħseb fija.

editja minn

Ryan Sheikh Mohammed